Petroller en popüler ve uygun fiyatlı mantarlar arasındadır. Evrenseldirler ve onlardan çeşitli yemekler hazırlarlar. Ve ihale ve kremsi bir şey isteyenler için, petrol ve krem peynirli lezzetli bir çorba için bir reçete uygundur.
Malzemelerin seçimi ve hazırlanması
Hazırlık işlemi sebzelerin dilimlenmesi ve soyulmasından oluşur. Patatesleri küçük küpler halinde kesin. Soğanı keyfi ama ince ince doğrayın. Bir kaba rende üzerine havuç rendeleyin. Mantarların ikiye kesilmesi gerekir, bacak ve şapka ayrılamaz.
Biliyor musun Beslenme uzmanları, mantarları kilo kaybı için mükemmel bir ürün olarak önerir. Tüm besinsel özellikleri için, özellikle kaynatıldığında yüksek kalorili değildirler.
Mantar ve Krem Peynirli Kremalı Çorba Tarifi
2 l 60 dk
bitkisel yağ
3 yemek kaşığı. l.
100 g ürün başına besin değeri:
Bir tencerede 2 L su ısıtın. Kaynattıktan sonra, patates ve peynir ekleyin. Peynir keyfi parçalara kesilirse çok daha iyi olacak, bu nedenle erimek daha iyi olacak.
Petroller donarsa, akan su altında durulayın ve kurumaya bırakın. Yağın eklenmesi gerekmez.
Soğan ve havuç kızartın. Bunu yapmak için, tereyağı başka bir tavada eritin ve bitkisel yağ ekleyin. Tereyağı eridikten sonra sebzeleri koyabilirsiniz.
Sonra mantarlar sebzelere konur.
Mantarlar pişirildikten sonra kızartma çorbaya konabilir. Bundan hemen sonra, tatmak için tuz ve karabiber ekleyin.
Tüm malzemeler tavaya yerleştirildikten sonra, geriye kalan tek şey bir kapakla örtmektir. Yemeğin hazır olması için 5 dakikaya ihtiyacı vardır, bundan sonra sobayı kapatabilirsiniz.
Bir tencerede 2 L su ısıtın. Kaynattıktan sonra, patates ve peynir ekleyin. Peynir keyfi parçalara kesilirse çok daha iyi olacak, bu nedenle erimek daha iyi olacak.
Petroller donarsa, akan su altında durulayın ve kurumaya bırakın. Yağın eklenmesi gerekmez.
Soğan ve havuç kızartın. Bunu yapmak için, tereyağı başka bir tavada eritin ve bitkisel yağ ekleyin. Tereyağı eridikten sonra sebzeleri koyabilirsiniz.
Sonra mantarlar sebzelere konur.
Mantarlar pişirildikten sonra kızartma çorbaya konabilir. Bundan hemen sonra, tatmak için tuz ve karabiber ekleyin.
Tüm malzemeler tavaya yerleştirildikten sonra, geriye kalan tek şey bir kapakla örtmektir. Yemeğin hazır olması için 5 dakikaya ihtiyacı vardır, bundan sonra sobayı kapatabilirsiniz.Video tarifi
Önemli! Çorba daha da hassas hale getirilebilir. Bunu yapmak için, 100 ekleyin–200 ml krem.
Tarif herkes ve herkes için uygundur, özellikle ev hanımları mutlu olacaktır, çünkü fazla çaba ve zaman gerektirmez. Çorba lezzetli ve besleyici olacak ve diyetisyenler düşük kalorili içeriğini takdir edecekler.
