Kuşburnu, zengin vitamin, mineral içeriği ile değerlidir ve kışın vücudu desteklemeye yardımcı olur ve faydalı maddelerle doyurur. Yabani gülün tıbbi özellikleri ve kozmetikte kullanımı kadın sağlığı için uzun süredir kullanılmaktadır. Süslemeler, tentürler, çaylar genç cildin uzamasına yardımcı olur, kan damarlarını temizler ve kalp işlevini destekler. Bir makalenin ilerleyen bölümlerinde, bir kadının sağlığını etkileyen meyvelerin yararları ve tehlikeleri hakkında uygun şekilde infüzyonlar nasıl hazırlanır.

Kuşburnunun kimyasal bileşimi ve kalori içeriği

Olgun kuşburnu, hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için gerekli olan yararlı maddeler içerir ve tohumlar yağlı yağlarla doyurulur ve kremler ve maskeler yapmak için kullanılır.

Kuşburnunun kimyasal bileşimi aşağıdaki gibidir:

• askorbik asit (C vitamini) -% 2.5 ila 5.5;
• B1, B2, PP, provitamin A, likopen, karotenoidler, kriptoksantin vitaminleri;
• mikro ve makro elementler (demir, bakır, çinko, kalsiyum, potasyum, selenyum, magnezyum, fosfor, sodyum);
• glikoz, fruktoz, sükroz - toplam içerik% 18;
• sitrik ve malik asit;
• organik asitler -% 1.8;
• tanenler -% 5'e kadar;
• pektin -% 14;
• karoten ve E vitamini (tohumlarda).

Bileşimde şekerin mevcut olmasına rağmen, 100 g ürün başına besin değeri 109 kcal olup, meyvelerin diyetlerde kullanılmasına izin verir.Kuru meyve, kimyasal özelliklerini korur ve bitkisel preparatların bir parçasıdır.

Önemli! İlk donlardan önce kuşburnu toplamak gerekir. Kurutma sırasında dondurulmuş meyveler vitaminlerin% 50'sini kaybeder.

Kadınlar için yararlı özellikler

Böyle zengin bir kompozisyonla kuşburnu, kadınların sağlığını ve güzelliğini korumaya yardımcı olur.

• Her gün çay içmek, kaynatma veya kuşburnu yağına dayalı kozmetikler kullanarak vücut doymuştur:
• Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini, tanenler, flavonoidler, antiviral, antibakteriyel, antienflamatuar bir ajan olarak işlev görür ve soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olur.
• Basıncın normalleşmesine katkıda bulunan mineraller, karotenoidler, koroner hastalık riskini azaltır ve strese karşı bağışıklık geliştirir.
• Lif ve tanenler, bağırsaklardaki mikroflorayı geri yükler, biriken toksinleri vücuttan atar.
• Bir tonik olarak, kolajen üretmeye yardımcı olur.
• Yağlı yağ, kozmetiklere eklendiğinde cildi E vitamini ile besler.

Muhallebi kuşburnu, hamile kadınlar için büyük fayda sağlar, anne ve bebeğin vücuduna maksimum fayda sağlar, faydalı maddeler ve vitaminlerle doyurulur. Ve üvez, çilek ve kuş üzümü ile birlikte, kimyasallar hariç istenmeyen soğuk algınlığı sırasında hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olur.

Kilo kaybı için Briar

Bir kadın nasıl göründüğü önemli değil, daha da iyi görünmeye çalışır. Fazla kiloluysanız, diyete başlamadan önce bir neden bulmanız gerekir. Sebeplerden biri vücuttaki metabolik süreçlerin ihlali olabilir. Lif ve tanen içeriği, gastrointestinal sistemin (GIT) çalışmasını normalleştirir, doğru karbonhidrat ve mineral dengesini geri kazandırır ve eser elementler ve karotenoidler toksinleri ve kolesterolü gidermeye yardımcı olur.

Biliyor musun Antik Roma'da yabani gül ahlakın bir sembolü olarak kabul edildi, yeni evliler yaprakları ile yolu gösterdi.

Hafif bir diüretik olarak meyvelerdeki aktif maddeler aşırı sıvıyı giderecek ve karaciğerde yağ birikmesini önleyecektir. Etkili bir sonuç elde etmek için kuşburnu çayı diğer yöntemlerle birlikte ek bir araç olarak kullanın.

Hastalık Kullanımı

Soğuk algınlığı ve kardiyovasküler hastalıklar, bir choleretic ve diüretik olarak, gastrointestinal hastalıklar ile, bu, olgun kuşburnu infüzyonları, meyve suları, kaynatmalarla yardımcı olan kadın vücudunun sorunlarının bir listesi değildir.

Bu meyveden ürünleri kullanmaya başlamadan önce, faydaları hakkında bir doktora danışın, çünkü bazı hastalıklarda sağlığı kötüleştirme riski vardır. Önleme veya hastalık için meyveden bir kaynatma içmek, doktorunuz tarafından reçete edilen doza uymalısınız. Günlük terapötik oran, 1 litreden fazla bitmiş içecek değildir. Meyvelerin bir son kullanma tarihine sahip olduğunu ve iki yıl sonra yararlı niteliklerini kaybettiklerini unutmayın.

Briar ve basınç

Kuşburnu kan damarlarının kırılganlığını önlemek, kılcal damarları güçlendirmek ve kalp kasının işleyişini geri kazanmak, kan pıhtılarının oluşumunu önlemek ve kan dolaşımını iyileştirmekböylece yüksek tansiyonu normalleştirir.

Herhangi bir tıbbi ürün gibi, kaynatma, günde bir bardak ile başlayarak, tonometre ile izlemek için basınç izlenirken ve her seferinde dikkatle kullanılmalıdır.

Sadece sonucun pozitif olduğundan emin olduktan sonra, dozu artırabilir ve bir aydan fazla olmamak üzere sağlıklı bir et suyu içebilir, iki hafta ara verebilir ve ardından tekrar almaya devam edebilirsiniz. Sudaki hipertansifler için bir kaynatma yapılır, çünkü alkol üzerindeki tentür ters sonuç verir, basınç düşmeyecek, daha çok artacaktır.

Önemli! Kuşburnundan infüzyon almaya başlamadan önce bir doktora danışmanız şiddetle tavsiye edilir.

Soğuk algınlığı için kuşburnu

Popüler olarak, kuşburnu meyveleri soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olan% 5.5'e kadar askorbik asit içerdiğinden “kuzey turuncu” olarak adlandırılır. Antiviral ve antibakteriyel etki ile, patojenik mikroorganizmalar için engelleyici bir ortam yaratarak vücudun koruyucu işlevini arttırır, üremelerinin önündeki bariyeri artırır. Tıbbi çay sıcaklığı düşürmeye ve vücudun soğuk algınlığına karşı direncini artırmaya yardımcı olacaktır.

Kontrendikasyonlar ve zarar

Kuşburnunun faydaları yadsınamaz, ancak yararlı niteliklere rağmen kontrendikasyonlar vardır.

Uygunsuz kullanım sağlığınıza zarar verebilir:

1. Alkol tentürü basıncı artıracak ve hipertansiyondan muzdarip insanlar için kontrendikedir.
2. Böbrek taşı varsa, idrar yolunu tıkayabilir.
3. Aşırı kullanıldığında, kan pıhtılaşması oluşumuna yol açan kan viskozitesinde bir artış riski vardır.
4. C vitamini ve karotenoidler alerjiye neden olabilir.

Biliyor musun Arkeolojik kazıların gösterdiği gibi, buzul çağının sonunda kuşburnu insan tüketimi için kullanıldı.

• Bir kaynatma veya çay demlemek acı çekenler olmamalıdır:
• mide veya duodenum ülseri;
• midenin artan asitliği;
• tromboflebit;
• endokardit;
• bir alerji.

Kadın vücudu birçok hastalığa duyarlıdır ve geleneksel tıbba başvurmak, kuşburnunun yanlış kullanımı ve kontrendikasyonlarla zararı unutma.

Kuşburnu Tarifleri

İyi bir hostes her zaman sağlıklı meyveler için kullanım bulur. Jöle, haşlanmış meyve kuşburnu, meyve suları, reçellerden pişirilir ve elbette kaynatma, tentür ve çay yapılır. Nane, frenk üzümü, İsveç kirazı ekleyerek, yararlı bir vitamin seti ile lezzetli bir içecek alırsınız.

çay

Demlenmiş çayın tüm faydalı özelliklerini muhafaza edebilmesi için uygun şekilde hazırlanması gerekir. Bir fincanda demleyebilirsiniz ve 15 dakika sonra hazır olacak, ancak zengin bir tat ve aroma elde etmek için meyveleri bir termosta pişirmek daha iyidir.

1 litre çay için 30 adet gerekir. meyve kaynar suya boğulmuş. Bir termos içine demlenmiş çay yüksek derecede konsantre olacak ve kullanımdan önce kaynamış su (1: 3) ile seyreltilecektir. Yararlı bir etki için günde 2-3 bardak yeterlidir.

Bir termosta çay demlenene kadar beklemek için zamanınız yoksa, 15 adet dökün. seramik bir kasede kaynar suda (500 ml) meyveler ve 15-20 dakika sonra hoş bir ekşi tada sahip kokulu bir içecek içebilirsiniz.

Halk hekimliğinde gül kalçalarının yaygın kullanımı, birçok hastalık için ek bir araç olarak uygulanır, meyveler cilt, tırnaklar ve saçlar için kozmetik amaçlı kullanılır. Bitkisel infüzyon sevenler için, kuşburnu sizi hoş bir tat ile memnun edecek, ancak sadece doğru kullanıldığında fayda sağlayacaktır. Bir çay tedavisine başlarken, bir doktora danışın.