Yüzyıllar boyunca zencefil soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı için kullanılmıştır. Zencefil kimyasal bileşikleri vücudun bağışıklığını arttırır, çünkü insanların hastalanma olasılığı daha düşüktür ve zaten hastalanırlar - daha hızlı iyileşirler. Bu makale bademcik iltihabının zencefil kullanımı ile çeşitli yöntemlerle tedavisi için ayrılmıştır, ayrıca bu bitkinin iyileştirici özelliklerini ve kullanım için kontrendikasyonları gösterecektir.
Boğaz ağrısı için zencefil nasıl çalışır
Bitkinin kökü, soğuk algınlığı ile tıkanmış, hastanın nefes almasını önleyen sinüsler dahil olmak üzere mikrosirkülasyon sistemini mükemmel bir şekilde temizler. Zencefil ayrıca terleme sırasında vücudun doğal temizliğini desteklediği için soğuk algınlığı için çok önemli olan ısınma özelliklerine sahiptir. Güçlü bir balgam söktürücü etkiye sahiptir, bu nedenle bronşit, astım, grip ve diğer solunum yolu hastalıklarının tedavisinde vazgeçilmezdir.
Boğazda bulunan konsantre besinler, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve anti-influenza ilaçlarının aksine vücut tarafından çok kolay emilir.
Anjina için doğru zencefil formunu seçmek çok önemlidir. Kurutma sırasında kısmen buharlaşan değerli gingeroller içerdiğinden, toz yerine taze zencefil seçilmesi tavsiye edilir. Boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı durumunda taze rizom uygulamak daha etkili olacaktır.
Önemli! Kabuğun zencefil kökünden çıkarılması önerilmez, çünkü ayrıca çay veya kaynatma tıbbi etkisini artıran birçok değerli madde içerir. Kökün sadece yumuşak bir fırça ile iyi yıkanması gerekir.
Soğuk algınlığı için zencefil kullanmak için üç kural:
- Zencefil en iyi hastalığın başlangıcında alınır.bir kişi kendini iyi hissetmeye başladığında veya hafif veya orta şiddette enfeksiyon durumunda. İlacı yeterince erken almaya başlarsanız, hastalığın geçmesi veya daha kolay akması olasılığı yüksektir. Kök, hastalığın gelişiminin başlangıcında, hafif sıcaklıklarda vb.
- İçeceğin doğru dozunu alın ve çoğu zaman yeterli. Uygulama sıklığı da çok önemlidir, çünkü sadece reklamda öksürük şurubu doğrudan akciğerlere girer. İnsanların yediği her şey mideye girer ve orada daha fazla işlenir. Zencefil içinde bulunan maddeler, yemekten 30-60 dakika sonra kan dolaşımına girer, daha sonra yaklaşık bir saat boyunca kanda kalırlar ve ancak bundan sonra vücuttan atılırlar. İyileşmeyi hızlandırmak için, vücutta sürekli zencefil işini sürdürmeniz gerekir, bunun için her iki saatte bir tıbbi çay veya kaynatma almanız gerekir.
- Zencefil infüzyonu doğru bir şekilde hazırlanmalıdırEğer kök dilimlerini çaya atıyorsanız, kaynar suya sıkılmış zencefil suyu kadar etkili olmazlar.
Dezenfekte etme
Zencefil ağız, boğaz veya bağırsakları dezenfekte etmek için ağızdan (taze kök, toz veya meyve suyu) alınabilir. Harici bir antiseptik olarak kullanılması istenirse, köksap ince dilimler halinde kesilir ve cildi etkilenen bölgeye sürerler.. Ağız boşluğunu rehabilite etmek için, bir süre ağızda ince bir dilim zencefil emilir, dezenfekte edici bir etki oluşturur ve nefesi ferahlatır.
Önemli! Yatmadan birkaç saat önce zencefil çayları ve kaynatmaların alınması tavsiye edilir. Bunun nedeni, kökün uykusuzluğun ortaya çıkabileceği tonik maddeler içermesidir.
Vücut güçlendirme
Bu bitkinin köksapında birçok temel besin vardır. Zencefilin ana vitaminleri C vitamini (askorbik asit) ve B9'dur (folat), ayrıca kök mineraller (potasyum ve magnezyum) içerir.
C vitamini, cilt ve iskelet de dahil olmak üzere vücut dokularının gelişimini ve sağlığını destekleyen önemli bir antioksidandır. C vitamini yardımcı olur vücudu korumak ve bağışıklığı güçlendirmekçünkü serbest radikallerin oluşumunu engeller ve geciktirir. C vitamini eksikliği, iskorbüt dahil birçok sağlık sorununa yol açabilir.
Başka bir zencefil besini, nükleik asitlerin ve diğer amino asitlerin metabolizması için önemli olan B9 veya folattır. Bu vitamin beynin gelişimi ve işleyişi için gereklidir. Aşırı düşük folat seviyeleri anemiye ve muhtemelen beyinde kalıcı hasara yol açabilir. Folat seviyesi genellikle genetiğe bağlıdır, ancak bir kişinin tükettiği gıda ile desteklenebilir.
Ayrıca, yüksek magnezyum seviyeleri zencefili çok önemli kılar. sağlıklı sinir ve kas fonksiyonu içinve yüksek düzeyde potasyum - normal sindirim fonksiyonu ve kas kasılması için.
Biliyor musun Hint düğünlerinde, yeni evlilere geleneksel olarak düğün gecesinden önce zencefil temelinde bir içki sunulmaktadır. Bu ülkenin inançlarına göre, bu içecek güçlü bir afrodizyak özelliğine sahiptir.
Anti-enflamatuar etki
Zencefil, vücuttaki mikrobik enfeksiyonları azaltmaya yardımcı olan belirgin antibakteriyel özelliklere sahiptir. Tavsiye edilen terapötik zencefil dozu günde 4 g'ı geçmemeli ve güvenlik için günlük iki ila üç doza bölünebilir. Zencefilin günlük kullanımının bilinen bir yan etkisi yoktur ve geleneksel tıpta ve yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır. Bununla birlikte, bu ürünün büyük bir miktarının alınması genellikle istenmeyen yan etkilere neden olabilir.
Kök, mukus salgılanmasına, balgam ve vücutta artan iltihaplanma riskine neden olan bakteri ve virüslerin neden olduğu bulaşıcı hastalıkların tedavisinde bir antibiyotik olarak kullanılabilir. Zencefil semptomları yatıştırır ve hastalığın iyileşmesine yardımcı olur.
Ağrı kesici
Çok sayıda bilimsel çalışma, zencefil kökünün sentetik analjeziklerin ve antienflamatuar ilaçların etkilerini doğal bir şekilde taklit eden bileşenler içerdiğini kanıtlamıştır. Adet ve kas ağrısı için kullanılır.. Soğuk algınlığı ve yüksek sıcaklıklar sırasında, hastalar genellikle vücutta ağrı hisseder: kaslar incinir, cilde dokunmak hoş olmayan bir şekilde acı verir. Bu hoş olmayan hisleri hafifletmek için hastalar sıcak zencefil tentürleri ve çayları içiyorlar.
Boğaz hastalıkları için zencefil kullanma yöntemleri
Tedavide iyileşme kökü çeşitli şekillerde kullanılır. İçinde - çay, kaynatma veya tentür şeklinde, ısıtma banyoları veya sürtünme şeklinde, uçucu yağlarla doymuş şifa buharı şeklinde (inhalasyon).
Bademcik iltihabı karışımı: zencefil, limon ve bal
Bu içeceği hazırlamak için soğuk algınlığı olan hastaların durumunu hafifleten klasik bir tıbbi madde karışımı kullanılır. Tıbbi içeceği nazofarenksde soğuk algınlığı, tahriş ve gıdıklama veya boğaz ağrısı krampının ilk belirtisinde kullanmaya başlamalısınız.
Anti-enflamatuar zencefil içeceği
maddeler:
- bir parça taze zencefil köksapı (6-8 cm);
- 1 litre sıcak su (tercihen yumuşak, filtrelenmiş);
- limon veya limon suyu, tatmak için bal.
hazırlanması:
- Zencefil kökü bir karıştırıcıda ince bir kırıntıya ezilir, bundan sonra bir elek ile elde edilen püreden taze meyve suyu sıkılır.
- Zencefil suyu ve bitki kökü sıkma kaynar suya eklenir ve uçucu yağların buharlaşmasını önlemek için kabı hemen bir tabakla kaplar.
- İçecek en az 4 saat demlenmeye bırakılır. Konsantre bir içecek için ideal demleme süresi bütün gece.
- Bu süreden sonra, içecek süzülür ve sıvı kuyucuğundan şişmiş zencefil kökü şişmiş kütlesinin sıkılmasına özellikle dikkat edilir.
- Kalan zencefil atılır ve bitmiş konsantre infüzyon buzdolabında saklanır.
- Alımdan hemen önce 1/4–1 / 3 yemek kaşığı. Fincana dökülür. zencefil içeceği, sıcak su ile üstüne kapasite ekleyin ve limon suyu veya bal ile tadı tamamlayın. İçeceğe bir tutam acı biber de ekleyebilirsiniz. İçecek sıcak sarhoş olmalıdır, çünkü zencefil ve diğer bitkisel ısınma maddeleri ısıtılmış bir şekilde tüketilmelidir.
Etkili bir etki elde etmek için, her 2-3 saatte bir bardak sıcak zencefil çayı içmeniz gerekir. Bir yetişkin için bir tıbbi ürünün günlük dozu 6-8 yemek kaşığıdır. günde. Kökte bulunan maddeler vücutta yaklaşık 2 saat saklanır. Daha iyi olmak için, vücutta bu maddelerin sabit bir seviyesine sahip olmanız gerekir.
İkinci fincandan sonra hasta, özellikle kollar ve bacaklar için ısındığını hissetmelidir. Şifalı çay almak için minimum süre 2-3 gündür. Hastalığın başlangıcında zencefil çayı içmeye başlamak özellikle etkilidir, ancak hastalık süreci zaten çalışıyorsa, iyileştirici bir içecek de çok yararlı olacaktır.
Pürülan boğaz ağrısı için zencefil ile bir içecek
Anjinalı bir hastada komplikasyonlar başlarsa ve hastalık pürülan boğaz ağrısının daha ciddi bir aşamasına geçerse, geleneksel tıp, zencefilin dezenfektan ve antienflamatuar özelliklerini bal ve propolisin yumuşatıcı özellikleri ile birleştirmeyi önerir..
Tıbbi çay yapmak için zencefil kökü (kabuğu ile birlikte) rende üzerine sürülür. Bunun için 2 cm uzunluğunda bir kök yeterlidir Rendelenmiş kütle küçük bir metal kaba yerleştirilir, 250 ml kaynar su dökülür, karıştırılır ve çeyrek saat boyunca hazır hale getirildiği bir su banyosuna yerleştirilir. Bitmiş içeceğe 1-2 çay kaşığı eklenir. bal ve 0.5 saat arı propolis. İçeceği günde 3 kez sıcak, her biri 100 ml içmeniz önerilir.
Boğaz ağrısı için kaynatma
Bu içecek, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı veya griple mücadelede terlemeye (ateş, titreme) neden olur ve sıcaklığı düşürür. İyileştirici bir infüzyon hazırlamak için 30 g taze zencefil parçalara kesilir ve 10 dakika boyunca daldırılır. 500 ml çok sıcak suda. İnfüzyonun sonunda, 1 çay kaşığı kahverengi şeker ekleyin ve infüzyonu iki bölünmüş dozda ılık olarak içirin. İçeceğin soğumasına izin verilmez, bir termos içine yerleştirilir.
Kronik tonsillit ile durulama için infüzyon
Bademcik iltihabı ile, gün boyunca ağız ve boğazın düzenli durulanması iltihabı hafifletir, etkilenen bölgeleri dezenfekte eder ve ağrıyı azaltır. Bir gargara hazırlamak için, 200 ml taze kaynamış suda, 0.5 kısım kuru zencefil tozunu çözün, iyice karıştırın ve çeyrek saat bekletin.
Sadece sıcak infüzyonla gargara yapın, sıvı soğuduysa, buhar banyosunda veya küçük bir ateşte hafif ılık bir duruma ısıtılır.. Hiçbir durumda boğazınızı durulamak için çok sıcak sıvılar kullanmazsınız. Zencefil durulama, iltihaplı dokular üzerinde yumuşatıcı bir etkiye sahip olan bir papatya kaynağından durulama ile değişir.
Boğaz ağrısı ile soluma
Zencefil buharı, uçucu yağlar sayesinde boğaz ağrısı ve bronşlar üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Sıcak buharı soludukları prosedüre inhalasyon denir.. İnhalasyon için, hastanın buharını soluyacağı bir sıvı karışımı önceden hazırlanır. 1 litre suya 25-50 g zencefil (kaba bir rende rendelenmiş veya yarı saydam plakalarla doğranmış) eklenir, karışım kaynatılır, 3-5 dakika kaynatılır, daha sonra kap birkaç dakika ısrar etmek için kapatılır.
Biliyor musun Çiçekçiler başarıyla kapalı zencefil büyür. Köksap parçaları saksılara ekilir ve güzel yelpaze şeklinde koyu yeşil yaprakları ile sıradan bir ev bitkisi olarak yetiştirilir.
Hasta bir masaya oturur, önünde, sıcak suyu olan bir kap kurulur. Hem hasta hem de sıcak sıvı içeren kap, bir başlı geniş bir banyo havlusu ile kaplıdır. Havlu, uçucu yağların hızla buharlaşması ve suyun soğuması için bir engel görevi görecektir. Hasta 10-15 dakika boyunca bir çift tıbbi kaynatma solur. Soluma, hastanın durumunun ciddiyetine bağlı olarak günde iki ila üç kez tekrarlanır.
Isınma prosedürleri
Çok az insan bu alışılmadık kökü bir ısınma sargısı şeklinde nasıl kullanacağını biliyor. Yazık çünkü böyle kompresler kan dolaşımını, lenf dolaşımını iyileştirir, uygulama yerinde kas yenilenmesini hızlandırır, vücuttaki maddelerin durgunluğunu dağıtır. Böyle bir sargı hazırlamak çok basittir.
İhtiyacınız olacak:
- su (3-4 litre);
- zencefil kökü;
- keten veya herhangi bir diğer doğal kumaş;
- 3 küçük havlu;
- tava.
Biliyor musun Pişirmede, zencefil kökü çeşitli tatlı ve tuzlu yemekleri hazırlamak için kullanılır. Zencefil reçeli, zencefil alkollü likörler ve tentürler için tarifler vardır ve kök bazı et, balık ve sebze yemeklerinde ayrılmaz bir bileşendir.
Nasıl pişirilir:
- Suyu kaynatın. Su kaynarken, zencefil kökü rende üzerine sürülür. Bir tenis topunun büyüklüğünde bir zencefil kökü almak yeterlidir.
- Su kaynadığında, tava altındaki alev azalır. Bir masada, keten iki tabakaya yayılır, daha sonra rendelenmiş zencefil merkeze yerleştirilir, kumaş bir düğüm haline getirilir ve güçlü bir iplikle sarılır.
- 5 dakika kaynar suya bir zencefil nodülü yerleştirilir. kısık ateşte kaynatmak için.
- Temiz bir havlu, sıcak zencefil suyuna batırılır, kumaşın sıvıyı emmesini bekler ve daha sonra dikkatlice bükülür.
- Nemli, sıcak bir havlu, vücutta boğaz veya göğüs gibi seçilen bir yere uygulanır. Sıcak dokunun soğumasını önlemek için ıslak havlu üzerine ikinci bir kuru havlu yerleştirilir. İkinci bir havlu yerine, folyo veya yapışkan film de kullanabilirsiniz.
- Soğutma ıslak dokusu her 2-3 dakikada bir değiştirilir ve sıcak zencefil suyuna batırılmış taze bir havluya dönüştürülür.
- Tüm prosedür, uygulama yerindeki cilt kırmızılaşana kadar yaklaşık 10-15 dakika sürmelidir.
Zencefil sargıları, boğaz sinüsleri, bronşlar, akciğerler (mukusun durgunluğunu ortadan kaldırır) ile ilgili sorunlara iyi gelir.
Zencefil Suyu Pastilleri
Ev yapımı öksürük pastilleri, boğaz ağrısı olan hastalar tarafından yavaşça emilim veya çiğneme için tasarlanmıştır. Zencefil karamel boğaz ağrısını hafifletir ve öksürüğü yumuşatır. Bu tatlıları evde öksürük ve boğaz ağrısı için hazırlamak için, hostenin 20 dakikadan fazla sürmesi gerekmeyecektir. boş zaman.
maddeler:
- toz şeker: 250 mg;
- su: 0.5 su bardağı;
- bal ve limon suyu: 1 yemek kaşığı. l.
- karanfil: 1/4 çay kaşığı;
- zencefil tozu: 1/2 çay kaşığı
hazırlanması:
- Şeker, 0,5 l'yi aşmayan bir hacme sahip metal bir kaba dökülür, oraya su eklenir ve karışımın kısık ateşte erimesine izin verilir. Şeker tamamen çözüldüğünde ve karışım hafifçe karamel renginde olduğunda, bal, limon suyu, tarçın, zencefil ve karanfil eklenir.
- Karışım hızlı bir şekilde karıştırılır, soğumaya izin verilmez ve bir çay kaşığı küçük karamel “madalya” yardımıyla boş bir kağıda bırakılır.
- Karamel pastillerinin soğutulmasından ve sertleşmesinden sonra, bir teneke veya cam kutuya yerleştirilir ve ihtiyaç duyulana kadar saklanır.
- Öksürük pastilleri 2 yıla kadar saklanır.
Ayrıca, pürülan boğaz ağrısı ile taze zencefil köksapı çok ince, yarı saydam dilimler halinde kesilir ve yavaş yavaş şeker gibi emilir. Aynı zamanda, bir kişi uçucu yağların salındığını hisseder, boğazda keskin, ferahlatıcı bir tat ortaya çıkar. Bu, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürüklerle savaşmanın çok hızlı, kolay ve etkili bir yoludur.
Isınma sürtünme
Soğuk bir kişiye sürtünmeyi ısıtarak hastalıkla mücadelede iyi yardımcı olur. Ülkemizde alkol tentürleriyle ovma geleneksel olarak kullanılmaktadır. Zencefil kökü üzerinde alkol tentürü hazırlamak kolaydır.Bunu yapmak için, 100-150 g ağırlığındaki rizom ince yaprakları halinde kesilir, bir şişeye veya koyu renkli bir kavanoza konur ve 500 ml votka dökülür. Alkol tentürü karanlık bir yerde 3 hafta boyunca infüze edilmelidir.daha sonra sürtünme veya votka kompreslerini ısıtmak için kullanılabilir.
Video: Birçok Hastalıktan Zencefil Kökü
Bademcik iltihabı, soğuk algınlığı, bronşlar veya akciğerler için sırt, sternum ve ayakların ovulması önerilir. Sürtükten sonra hasta vücuda yakın ve ısıyı koruyan pamuklu iç çamaşırı giyer. Gece veya gündüz ısıtma prosedürlerinin uygulanması tavsiye edilir., ancak hasta istirahatine tam uyum ile.
Zencefil boğazda kramp için sıkıştırır
Zencefil kullanan kompresler için birçok seçenek var. Temel olarak, bunlar zencefil tentürü üzerindeki alkol sıkıştırmalarıdır, bunların hazırlanması için böyle bir çözeltide nemlendirilmiş ve birkaç saat veya gece hastanın göğsüne veya boğazına serilmiş doku kullanırlar. Alkol-zencefil kompresinin iyi ısınma özellikleri vardırve ısının buharlaşmasını önlemek için, ıslak kumaşın üzerine ikinci bir polietilen katmanı yerleştirilir ve bir üçüncü kat ile yünlü bir fular veya fular bağlanır.
Soğuk algınlığı, gıdıklama ve boğaz ağrısı için banyolar
Pürülan bademcik iltihabı, farenjit veya soğuk algınlığı olan bir kişinin yüksek bir sıcaklığı yoksa, o zaman bir ısınma banyosu alabilirsiniz. Bunu yapmak için, sıcak su ile doldurulmuş küvete birkaç yemek kaşığı zencefil tozu ekleyin, daha sonra hasta çeneye suya batırılır ve 25-30 dakika boyunca ısınır. Mümkünse taze zencefil kullanın, 100 g kök alın, kesin ve 5-10 dakika kaynatın. (düşük ateşte) 350-500 ml su içinde.
Haşlanmış kök parçaları ile birlikte hazır çorba su banyosuna dökülür. Suyun sıcaklığını, sıvının vücudu yakmaması ve çok sıcak olmaması için ayarlamak gerekir. Prosedürün sonunda, hemen kuru, sıcak giysiler haline getirilmesi, ılık içecekler (çay, süt, et suyu) içilmesi ve battaniyenin altında yatmanız önerilir.
Zencefilli ayak banyoları da bademcik iltihabı tedavisinde ve boğaz ağrısını hafifletmek için kendilerini kanıtlamıştır. Bu durumda, derin bir havza sıcak suyla doldurulur ve orada birkaç kaşık zencefil tozu eklenir. Hasta, sıcak suyun hızlı bir şekilde soğumaması için kabı büyük bir havluyla kaplarken bacaklarını havzaya yerleştirir. Bacaklarınızı 30 dakika ısıtmanız önerilirProsedür sırasında su soğursa, ona küçük porsiyonlar kaynar su eklenir. İşlemden sonra, ayaklar silinir ve ılık çoraplar, tercihen yünlüdür.
Kontrendikasyonlar ve zencefil sıkıştırmasına zarar verir
İleri kanserli insanlar zencefil kompreslerini çok sık kullanmamalı veya 5 dakikadan fazla vücutlarında tutmamalıdır. Zencefil kompresini kullanmadan önce, bu tür hastalar için doktorlarına danışmak daha iyidir. Bilmeniz gerekir ki gibi ısınma prosedürleri vücut veya bacaklar için bir sıkıştırma, inhalasyon veya ısıtma banyoları sadece hastanın vücut sıcaklığı 38 ° C'yi aşmazsa gerçekleştirilir.
Önemli! Bir kadın emziriyorsa, zencefil kullanmasının bir sonucu olarak, bir bebekte meydana gelebilir Kolik.
Zencefil kompreslerine gelince, bu köksaptan (birinci ve ikinci kurslar, kaynatma, infüzyon ve çaylar) gıda içeren maddeler hakkında söylenemeyen doktorlar tarafından daha belirgin bir kontrendikasyon fark edilmedi. Yan etkiler nadirdir ve günlük kök dozu aşıldığında veya günlük ve çok miktarda tüketim meydana geldiğinde ortaya çıkar.
- Zencefil içecek ve yiyecek kontrendikasyonları:
- Bu bitki, gastrointestinal sistem veya akciğer iltihabı olan hastalar tarafından kullanılmamalıdır.
- Bekleyen annelerin de bu bitkiyle dikkatli olmaları önerilir, zencefil toksikoza (bulantı ve baş dönmesi) karşı kullanılabilir, ancak küçük dozlarda ve bazen.
- Zencefil, rahim kaslarını gevşettiği için gebeliğin ilk üç ayında hamile kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.
- Safra kanalı taşları olan insanlar zencefil tedavisine başvurmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
- Ayrıca, zencefilin herhangi bir operasyondan iki hafta önce yenmesi tavsiye edilmez, çünkü kan pıhtılaşmasını önler.
Zencefil köksapının birçok tıbbi özelliği vardır, ancak hasta için etkili bir yardım almak için bitkiyi doğru kullanmanız gerekir. Soğuk algınlığı veya kronik bademcik iltihabı tedavisi için halk yöntemleri, zencefil rizomları kullanarak birçok etkili tarif sunar.