Arı ekmeği, insanlar için benzersiz ve vazgeçilmez olan aktif biyolojik maddelerin varlığı nedeniyle, tüm tüketici kategorileri tarafından kullanılan en yararlı arıcılık ürünlerinden biridir. Bir kadının vücudu üzerinde özel bir iyileştirici etkisi vardır. Adil seks için polen için yararlı olan nedir ve nasıl doğru kullanılacağı - makalenin ilerleyen bölümlerinde.
Arı ekmeğinin kimyasal bileşimi
Perga (arı sapı), genç neslin daha fazla beslenmesi için arılar tarafından toplanan ve işlenen bir çiçek tozudur. Basitçe söylemek gerekirse, kışın beslemek için böcekler tarafından kullanılan bir maddedir. Arılar çeşitli çiçeklerden hasat edilir, daha sonra peteklere toplanır ve laktik asit ile konserve edilir.
Açıklanan arıcılık ürünü, çok sayıda amino asit, organik "canlı" asitler, mineral tuzları, enzimler, biyolojik olarak aktif maddeler, fitohormonlar ile temsil edilen zengin bir kimyasal bileşime sahiptir. Bu madde, aralarında yüksek bir yüzde olan birçok vitaminin varlığı ile karakterizedir:
- Grup B (B2, B3, B6): sinir ve kardiyovasküler sistemin işleyişi üzerinde yararlı etki, metabolik süreçlere katılır, hücrelerde metabolizmayı hızlandırır;
- ve: metabolik süreçleri normalleştirir, dokulardaki su dengesini geri yükler, hormonal arka planı olumlu etkiler;
- E: cildin elastikiyetini ve elastikiyetini döndürür, erken yaşlanmaya karşı savaşır, rejeneratif süreçleri hızlandırır, saç ve tırnakları güçlendirir;
- ile: vücudun zararlı dış faktörlere karşı direncini arttırır, doku onarım süreçlerini hızlandırır, bağışıklık sistemini güçlendirir;
- D: bağışıklığı arttırır, ateroskleroz ve diyabet gelişimini önler, kalsiyum, fosfor ve magnezyum emilimine yardımcı olur;
- P: Kan damarlarının esnekliğini ve gücünü destekler, tiroid bezinin çalışması üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve iyileşme ve iyileşme süreçlerini normalleştirir.
Arı ekmeğinin deposu, insan sağlığı için hayati bir mikro ve makro element kompleksi ile desteklenir:
- manganez: stres ve depresyonla savaşır, sinir sistemini iyileştirir, yağ ve karbonhidrat metabolizmasını düzenler ve yağların karaciğerde birikmesini önler;
- bakır: demirin emilimini sağlar, serbest radikallerin zararlı etkilerini nötralize eder, endokrin sistemin işleyişini normalleştirir;
- potasyum: kan dolaşımını ve kardiyovasküler sistemin işleyişini stabilize eder, kan damarlarının ve kılcal damarların duvarlarını güçlendirir;
- fosfor: iç organların sağlığı için gerekli, diş minesini güçlendirmek, hormonların düzenlenmesinde rol oynar;
- çinko: cildi, saçları ve tırnakları olumlu yönde etkiler, kemik ve kas dokusunun normal oluşumuna katkıda bulunur;
- demir: kandaki hemoglobin seviyesini artırmaya yardımcı olur, uygun bir hücresel metabolizma seviyesini korur, beyni aktive eder;
- iyot: metabolizmayı düzenler, beyin hücrelerinin çalışmasını uyarır, tiroid bezinin normal çalışmasına katkıda bulunur.
Arı poleni kadınlar için faydalıdır?
Arı poleninin insan vücuduna faydaları son derece büyüktür. Bu madde, halk iyileşmesi alanında yaygın olarak kullanıldığı için anti-aging, anti-inflamatuar, antibakteriyel, genel güçlendirme, yara iyileşmesi ve antipiretik etkiye sahiptir.
Biliyor musun Arı ekmeğinin bileşiminin yaklaşık% 3'ü, bilim adamlarına göre doğada başka hiçbir yerde bulunmayan bilinmeyen bir maddedir.
Bununla birlikte, ürünün kadının vücudu üzerinde belirli bir etkisi vardır. A, E ve C vitaminlerinin yüksek içeriği nedeniyle, erken yaşlanmayı önlemeye, cildin durumunu iyileştirmeye, hücre yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olur.
Arı stok deposundaki çinko ve magnezyum, saç dökülmesini, kırılgan tırnakları, yüzdeki kırışıklıkları durdurmayı mümkün kılar.
Arı ekmeğindeki eşsiz vitamin-mineral maddelerin tüm vücut üzerinde faydalı bir etkisi vardır:
- hormonal arka planı normalleştirmek;
- depresyon ve sinir bozukluklarını hafifletir;
- üreme sisteminin çalışmasını normalleştirmek, libidoyu arttırmak;
- üreme organlarının işleyişini restore etmek;
- menopoz sırasında vücudun durumunu iyileştirmek;
- adet sırasında ağrıyı azaltmak;
- inflamatuar süreç riskini azaltmak;
- metabolizmayı hızlandırmak;
- toksinlerin ve zararlı maddelerin vücudunu temizler;
- fazla sıvının çıkarılmasına katkıda bulunur ve ödemin önlenmesi olarak hizmet eder;
- kan basıncını normalleştirin;
- kandaki "kötü" kolesterol seviyesini azaltır.
Önemli! Perga antibiyotik özelliklere sahiptir ve soğuk algınlığı ile savaşmanıza izin verir. Bununla birlikte, bir antibiyotik maddenin aktivitesi, bitki ürününün toplanmasında kullanılan arı türlerine ve kalitesine bağlıdır.
Arı poleni alımı için kurallar
Ürünün maksimum verime sahip olması ve sağlığa zarar vermemesi için, kullanırken bazı dozajlara uyulmalıdır.
Kilo verirken
Kilo verirken Perga'nın kadın vücudu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Metabolik süreçleri hızlandırır, metabolizmayı geliştirir, zararlı maddelerden ve toksinlerden temizler. Ürünün kullanımı, sindirim sistemi ve bağırsaklarla, özellikle kabızlık veya ishal ile ilgili sorunlardan kurtulmayı mümkün kılar.
Mükemmel bir yağ yakıcı ajan olarak hizmet eder, hormonal seviyeleri normalleştirir, vücudu esansiyel mineraller ve vitaminlerle doyurur, tonu iyileştirir ve ağır fiziksel efordan sonra gücü hızla geri kazandırır. Perga mükemmel bir şekilde emilir ve uzun süre tokluk hissine neden olur.
Birkaç kilodan kurtulmak için günde 2-4 gram buzağı tüketmeniz önerilir. Aktif kilo kaybı için uzmanlar, aşağıdaki terapötik bir infüzyonun hazırlanmasını tavsiye eder:
- sıvı bal - 180 g;
- su - 1 g;
- pergi - 50 g.
Suda, bal ve arı ekmeğini çözmeniz, infüzyonu fermantasyon süreci başlayana kadar birkaç gün boyunca kuru ve karanlık bir yere koymanız gerekir. Böyle bir infüzyon, yemekten 30 dakika önce, her biri 1 bardak olmak üzere günlük olarak içilmelidir.
Gençleştirme ile
Arı ekmeği stoğunda bulunan aktif bileşenler, erken yaşlanma ile aktif olarak savaşmanıza, cilt elastikiyetini ve sıkılığını geri kazanmanıza, küçük kırışıklıkları ortadan kaldırmanıza ve hücre yenilenmesini hızlandırmanıza izin verir.
Toksinleri ve zararlı maddeleri aktif olarak giderir, serbest radikallere karşı savaşır ve oksidatif süreçlerin gelişmesini önler. Gençleştirme için, ürünü hem harici hem de dahili olarak kullanmanız önerilir.
Püre yaşlanma karşıtı etkisini arttırmak için, bal ile eşit oranlarda karıştırılması tavsiye edilir. Bu aracı almalısınız:
- 1-2 yemek kaşığı. l. günde iki defaya kadar;
- maske şeklinde, karışımı cilde haftada 2-3 kez uygulayın.
Kısa sürede bir arı tedavisi, menopoz başlangıcını geciktirmeyi ve kadın vücudunun genel durumunu önemli ölçüde iyileştirmeyi mümkün kılan hormonal arka planı normalleştirir.
Hamilelik sırasında
Sağlıklı vitamin ve mineral kaynağı olarak arı ekmeği, hamile kadınların diyetine mükemmel bir tamamlayıcıdır. Erken aşamalarda, toksikoz tezahürünü azaltmayı, mide bulantısını, baş ağrılarını ortadan kaldırmayı, plasentayı güçlendirmeyi ve böylece düşük yapma riskini azaltmayı mümkün kılar.
Obozhka demir açısından zengindir ve hamile annelerde anemi gelişimini önler, kan kompozisyonunu iyileştirir ve hematopoezisi teşvik eder. Ek olarak, ürün bebeğin intrauterin büyümesini olumlu yönde etkiler:
- sinir tüpü kusurlarının ortaya çıkmasını önler;
- iskelet kemiklerinin düzgün oluşumuna katkıda bulunur;
- iç organların kusurları gelişme riskini azaltır.
Önemli! Arı ekmeğinin nadiren alerjik reaksiyonlara neden olmasına rağmen, bir doktora danıştıktan sonra hamilelik sırasında dikkatli bir şekilde alınmalıdır. Arı poleni ve herhangi bir eczane vitamin ve mineral kompleksi alırken bir uzmana danışmak da gereklidir.
Hamilelik sırasında, günde 2 saatten fazla, yemeklerden 30 dakika önce, doz sayısını 2-3 kez kırmak için tavsiye edilmez.
Emzirirken
Emzirme daha az yararlı değildir. Yardımı ile laktasyonu artırabilir, sütün bileşimini iyileştirebilir ve besin değerini artırabilirsiniz.
Ürünün düzenli kullanımı, annemi aşağıdaki gibi sorunlardan kurtarmayı mümkün kılacaktır:
- vitamin eksikliği;
- anemi;
- saç dökülmesi
- tırnakların kırılganlığı;
- cildin kuruluğu ve soyulması;
- kabızlık ve sindirim bozuklukları.
Hangi alanlarda uygulanır?
Arı domuz eti, vitamin ve minerallerin doğal bir deposu olarak insan aktivitesinin çeşitli alanlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Açıklanan arı ilacı kullanılır:
- bronşit, vitamin eksikliği, peptik ülser, artrit, kabızlık, ateroskleroz, hipertansiyon, depresyon, alkolizm, mastopatinin tedavisi ve önlenmesi için halk hekimliğinde;
- cilt ve dermatit, kırışıklıklar, cildin soyulması ve kuruluğu, cildin sarkması ve yaşlanması, saç dökülmesi ve parlaklık kaybı, kırılgan tırnaklardan kurtulmak için araçların hazırlanması için kozmetolojide;
- diyette kilo kaybı, vücut ağırlığının normalizasyonu ve stabilizasyonu için iştah;
- terapötik merhem, tentür, ilaç üretimi için farmakolojik alanda.
Biliyor musun 1 çorba kaşığı üretimi için. bir arı 30 gün boyunca günlük çalışmalıdır.
Kontrendikasyonlar ve olası zararlar
Çok çeşitli kullanışlı özelliklere rağmen, bazı durumlarda arı ekmeği insan vücuduna zarar verebilir.
- Özellikle, tüketimine kontrendikasyonlar şunlardır:
- hammaddelere bireysel hoşgörüsüzlük;
- alerjik reaksiyonlara, özellikle arı ürünlerine eğilim;
- vitamin eksiklikleri;
- uterus fibroidlerinin varlığı;
- zayıf kan pıhtılaşması;
- iyi huylu veya kötü huylu herhangi bir neoplazmın varlığı;
- Bazedova hastalığı veya toksik guatr.
Biliyor musun Akasyadan elde edilen akasya, A vitamini içeriğinde bu bileşenin geleneksel kaynağını - havuç - 20 kat aşar.
Perga, insan sağlığı için en yararlı ve değerli ürünlerden biridir, bu da birçok rahatsızlıkla başa çıkmayı mümkün kılar ve aynı zamanda bunların önlenmesi olarak da hizmet eder.
Bununla birlikte, ciddi hastalıkların tedavisinde arı poleninin geleneksel ilaçlarla eşleştirildiğinde oldukça etkili bir adjuvan olduğunu hatırlamakta fayda var.