Zencefil, çeşitli hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde, özellikle de mide bulantısı ve kusma gibi sindirim sistemindeki anormalliklerle uzun süredir kullanılmaktadır. Vücuttaki baharatlı kökü oluşturan maddelerin etki mekanizması, faydaları, olası zararları ve bitkinin bulantıya karşı kullanım kuralları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bulantı ve kusma için halk ilacı olarak zencefil
Söz konusu kök mahsulünün oldukça geniş bir kullanım alanı vardır. Hamilelik, hareket hastalığı ve kemoterapi sonrası bir antiemetik olarak kullanılır; baharat, şişkinliği gidermede etkilidir.
Biliyor musun Hindular öğütülmüş zencefilden 4 kadar un üretmektedir.
Zencefilin etki mekanizması
- Bu ürünü tüketirken antiemetik etki mekanizması aşağıdakilere dayanmaktadır:
- metabolizmanın hızlanması;
- fazla sıvının, toksinlerin doğal bir şekilde hızlı bir şekilde giderilmesi;
- spazmları ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan düz kasları gevşetmek;
- kan dolaşımını iyileştirmek;
- anti-enflamatuar etki.
Sonunda, bir bitkinin vücut üzerindeki etki mekanizması incelenmemiştir. Şu anda bu alanda çeşitli çalışmalar yapılmaktadır. Bununla birlikte, bileşimindeki kök mahsulünün, antiemetik etkiye sahip bir bütün biyolojik olarak aktif madde grubu (gingeroller) içerdiğini, yanma, tart tat vermesine neden olduğunu kesin olarak belirleyebildi.
Hoş olmayan semptomların giderilmesinden dolayı vücudun mide suyu üretimini uyarırlar. Buna ek olarak, gingeroller, insan basıncını basınçta keskin bir düşüşle olumlu yönde etkileyen kan basıncında bir artış sağlar.. Merkezi sinir sistemi, pozitif baş ağrısı ve baş dönmesi üzerinde olumlu etki.
Zencefil çayı bulantı, kusmaya neden olabilir
Bazı durumlarda, zencefil içeren çay bulantıya ve ardından kusmaya neden olabilir. Bu, tüketildiğinde:
- kendi vücutlarının özellikleri dikkate alınmadı - kullanım için kontrendikasyonların varlığı;
- Önerilen günlük ödenekler aşılmıştır;
- kabul sırasında, vücut ısısında veya kan basıncında bir artış gözlenmiştir.
Biliyor musun Birçok ülkede zencefil bir afrodizyaktır. Erkek cinsel işlevini olumlu yönde etkilediğine ve sperm kalitesini artırdığına inanılmaktadır. Japonya'da, bu ürün Erkeklik için olmazsa olmaz bir tedavi yöntemidir.
Yemek tarifleri
Zencefil kökü çeşitli mutfak yorumlarında kullanılabilir. Ek bir terapötik ve tonik etki sağlayan çeşitli baharatlar, otlar veya meyveler ilavesiyle ondan tıbbi bir içecek hazırlanır. Ayrıca diyetinize salamura formunda da girebilirsiniz.
Nane ve melisa çayı
0,5 L20 dakika
100 g başına besin değeri:
- 250 ml su kaynatın.
- Hammaddelerin üzerine kaynar su dökün.
- 10 dakika ısrar et. Sıvıyı süzün.
- 250 ml saf su ekleyin.
- Hasta hissetmeye başladığı gün boyunca küçük yudumlarda içmek.
Biber ve Limon Çayı
250 ml20 dakika
öğütülmüş kırmızı biber
bir bıçağın ucunda
100 g başına besin değeri:
- Suyu yarım limondan bir bardağa sıkın.
- Suyu kaynatın, zencefili daldırın. Gemiyi bir kapakla kaplayarak 5 dakika ısrar edin.
- İçeceğe biraz lezzet biber ekleyin.
- Sıcak, küçük yudumlarda iç.
Salatalık Turşusu Salatası
120 dakika
turşu zencefil kökü
15 g
100 g başına besin değeri:
- Meyveleri küpler veya daireler halinde doğrayın.
- Zencefil ekleyin, karıştırın.
- Limon suyunu hafifçe yaklaşık + 30 ° C'ye ısıtın. İçinde bal çözün.
- Ortaya çıkan sos ile salata serpin.
- Biraz 1-2 saat tüketin.
Önemli! Zencefil salatası yemeklerden hemen önce hazırlanmalıdır. Çanağı 4 saatten fazla saklamayın.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6223/image_WcM7SaZ8yAkv0f89.jpg)
Kontrendikasyonlar zencefil
Bir bitki ürününün bir antiemetik olarak kullanılması, belirli bir kişinin organizmasının bireysel özelliklerine bağlı olarak kullanımda bir dizi kontrendikasyon ve sınırlamaya sahiptir.
Bu nedenle, bazı alerjik reaksiyonlar, gastrointestinal sistemin çalışmasında sapmalar varsa, dikkate alınan geleneksel tıbbı almayı tamamen reddetmeye değer. Hamilelik sırasında baharatlı bir kültür tüketme konusunda daha dikkatli olmalısınız.
- İnsan vücudunun bireysel özelliklerine ek olarak, zencefil kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:
- ateş;
- kararsız kan basıncı göstergeleri;
- 6 yaşın altındaki çocuklar;
- cilt problemleri
- zayıf kan pıhtılaşması;
- artan sinirsel uyarılabilirlik (nevroz, uyku problemleri, vb.).
Alerji
Zencefil içeren bir bitkidir alerjik reaksiyonlara neden olabilecek çok sayıda bileşik. Uçucu yağlar, bileşimlerinde yakup otu, pelin, nane, karpuz, narenciye ve diğer bazı bitki mahsullerinin esterlerine benzeyen bileşenler gibi davranır.
Alerjinin şiddetine bağlı olarak, reaksiyonlar hemen (yemekten 15-60 dakika sonra) veya gecikebilir (birkaç gün sonra)
Bu bağlamda, alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını bilmiyorsanız, her zaman önce bir bilek testi yapmalısınız. Bunu yapmak için ham bir kök almanız ve belirtilen alana ciltle ovalamanız gerekir. Reaksiyonun 2 saat sonra kızarıklık şeklinde kaşıntı gözlenmezse, bitki ürününü yiyecek için kullanabilirsiniz (çok küçük dozlarda).
- Anında reaksiyonla, aşağıdaki patolojik durumlar ortaya çıkabilir:
- göz, ağız, burun mukoza zarlarının şişmesi;
- bol gözyaşı boşalması; buruntan berrak, sulu mukus;
- nazolabial üçgenin mavi alanı;
- hırıltı eşliğinde hırıltı;
- Quincke'nin ödemi;
- kusma;
- vücut ısısında keskin bir artış;
- kasılmalar.
Şiddetli nefes darlığı, mukoza zarının şişmesi gibi semptomlar ortaya çıkarsa, hemen bir “Suprastin” enjeksiyonu yapılmalıdır. Sonra ambulans çağır.
Gecikmiş bir reaksiyonla semptomlar yavaşça gelişir. Zencefil tüketiminden 1-2 gün sonra, sinüslerden sık sık hapşırma, yırtılma ve bol miktarda mukus görülebilir.
Bitkisel ürünü bu semptomlarla almayı bırakmazsanız, 3-4 gün sonra bronşlar kramp olmaya başlar, bu da akciğerlere hava girişi ve onlardan mukusun çıkarılması için bir engel haline gelir. Sonuç olarak, pnömoni, kör akciğer sendromu vb. Gelişimi mümkündür.
Yukarıdakilerle bağlantılı olarak, baharatlı bir bitki kullanmadan önce alerjik reaksiyon öyküsü olan astım olan herkes bir alerjiste danışmalıdır.
Gastrointestinal problemler
Söz konusu ürünün antiemetik etkisinin temeli, gastrointestinal sistemin salgı fonksiyonlarının yoğunluğundaki bir artıştır.
- Bu bağlamda, kök kontrendikedir:
- yüksek asitli gastrit;
- ülseratif patolojiler;
- enterokolit;
- safra kesesi ve karaciğer fonksiyon bozukluğu;
- böbrek fonksiyon bozukluğu.
İshal, kusma, şiddetli ağrı şeklinde reaksiyonlar ortaya çıkabilir. Bu tür belirtilerle derhal bir tıbbi kurumla iletişime geçmelisiniz.
Hamilelik: kullanım özellikleri ve kısıtlamalar
Tüm kadınlar için değil, söz konusu ürün hamilelik sırasında faydalı olacaktır. Zencefil kökü kullanarak geleneksel tıbbın kullanımı, gebe kalmadan önce bile ürün intoleransını not edenler için terk edilmelidir.. Ürüne hoşgörüsüzlük yoksa, kan pıhtılaşabilirliği ve kan basıncı ile ilgili herhangi bir sorun yoktur ve ilk aşamada hamileliğe toksikoz eşlik eder, diyetinize bitkisel çay eklemeyi deneyebilirsiniz (küçük dozlarda).
Bebek taşımanın üçüncü üç aylık döneminde, zencefil ile çay kullanmak tamamen kontrendikedir. Ürün kanama etkisine sahiptir ve ayrıca iç kanamaya neden olabilecek kan basıncını arttırır, anne ve bebek için tüm sonuçlarla erken doğumu tetikler.
Önemli! Zencefili antiemetik olarak kullanmadan önce aile doktorunuza danışın.
Zencefil köksapı, kemoterapiden sonra hamileliğin erken evrelerinde toksikoz, toksisite ile kusma, hareket rahatsızlığı gibi rahatsız edici bir tezahürden kurtulmaya yardımcı olur. Tedaviye başlamak için, kendi vücudunuzun bireysel özelliklerini dikkate almalı ve günlük alım oranını geçmemelisiniz.