Oryantal tıp uzun zamandır iki tıbbi ürünü birleştiriyor - öğütülmüş kara kimyon tohumu ve doğal bal. Bal-kimyon ilacının bileşenleri mükemmel bir şekilde birleştirilir ve birbirlerinin insan bağışıklığı üzerindeki olumlu etkisini arttırır. Makale, halk ilaçlarının kullanımının özelliklerinin yanı sıra kullanımına olası kontrendikasyonlar hakkında bilgi verecektir.
Biliyor musun Doğu'da, siyah kimyon tohumları, turşu için vazgeçilmez baharatlar ve aynı zamanda çilek aroması ve biber aromasına sahip oldukları için şekerleme ürünleri için bir bileşendir.
Kimyasal bileşim
Her iki ürünün de faydaları fazla tahmin edilemez, çünkü her birinin zengin bir besin bileşimi vardır.
Kara kimyon tohumları
Tablo, 100 g porsiyon siyah kimyon tohumunda ortalama besin maddelerinin ne kadar olduğunu gösterir:
besinler | sayı |
kalori | 334 kcal |
proteinler | 19.8 g |
yağlar | 14.9 g |
karbonhidratlar | 11.9 g |
Diyet lifi | 39 g |
Doymuş Yağ Asitleri | 0.63 g |
kalsiyum | 688 mg |
magnezyum | 259 mg |
sodyum | 18 mg |
potasyum | 1350 mg |
fosfor | 569 mg |
demir | 16.24 mg |
Siyah tanelerde, tabloda belirtilen elementlere ek olarak, A, E, PP, C ve B vitaminleri gibi birçok başka yanı da beta-karoten ve filokinon varlığı da bulundu.Kara kimyon tohumlarında besin içeriği
Bal
Tablo, 100 g baldaki bazı besinlerin ortalama değerlerini verir:
bileşenleri | sayı |
kalori | 327 kcal |
proteinler | 0.9 g |
karbonhidratlar | 80.2 g |
Organik asitler | 1,3 g |
Bal ayrıca birçok mikro ve makro elementin yanı sıra çok çeşitli vitaminler (B, C, H, PP, niasin grupları) içerir.
Ballı kara kimyon tohumlarının özellikleri
Bir arı ürünü ilavesiyle siyah kimyon tohumlarından yapılan bir karışımın sağlık yararlarını düşünün. Ayrıca dikkate alınması gereken bazı kontrendikasyonlara da dikkat ediyoruz.
Biliyor musun Çiçek açan siyah kimyon tohumlarının baharatlı kokusu sivrisinekler, güveler ve hatta yılanlar tarafından pratik olarak tolere edilmez.
Fayda
- Her iki ürün de vücut üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğundan, karşılıklı yararları aşağıda gösterilmiştir:
- bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
- kalp ve kan damarlarının hastalıklarına yardım;
- Kanser tedavisinde rahatlama;
- otitis ve baş ağrılarının ortadan kaldırılması;
- böbrek taşı ve mesanenin sayısında ve boyutunda azalma;
- kolelitiazis semptomlarının ortadan kaldırılması;
- soğuk algınlığı ile öksürük sendromunda azalma;
- cilt hastalıklarının tedavisi;
- cinsel bozukluklara yardım;
- gaz değişiminin kurulması ve şişkinliğin giderilmesi;
- emziren kadınlarda artan laktasyon;
- oldukça etkili diüretik, choleretic ve hafif müshil;
- solucanların atılması;
- antifungal etki;
- antiviral ve antibakteriyel özellikler;
- bağırsak optimizasyonu;
- obezitenin önlenmesi;
- kilo kaybı;
- kan dolaşımındaki kolesterol miktarında azalma;
- alkol sendromunun giderilmesi;
- iştah artışı;
- kan şekerinde azalma;
- hipertansif krizlerin önlenmesi;
- epilepsi ile yardım;
- hemoroid ve adet kanaması sırasında ağrının giderilmesi;
- beyin aktivitesinin uyarılması;
- uykusuzluk ve depresif durumların ortadan kaldırılması.
Zarar ve olası kontrendikasyonlar
Siyah kimyon ve balın bir ilaçta birleştirilmesinin faydaları açık olsa da, yanlış kullanımı sağlığınızı olumsuz etkileyebilir.
- Bu, aşağıdaki durumlarda olur:
- ürünlere bireysel hoşgörüsüzlük ile;
- hamilelik sırasında;
- 3 yaşın altındaki çocuklarda;
- gastrit ve midenin peptik ülseri ile;
- iskemi, tromboflebit, enfarktüs sonrası durumlar ile;
- antidiyabetik ilaçlar alırken;
- organ nakli sonrası.
Ayrıca, alırken, günlük kimyon balının dozunu geçemezsiniz, çünkü bu kusmaya, gırtlak şişmesine ve baş dönmesine neden olur.
Önemli! Oral uygulamaya yönelik siyah kimyondan elde edilen toz en iyi ham tanelerden hazırlanır. Chafif kızarmış tohumlar sadece kullanılabilirAçık hava amaçları için.
Yüksek kaliteli kimyon tohumu ve balı seçme yolları
Bal ve kimyon tohumlarının terapötik karışımının en etkili olabilmesi için belirtilen kaliteli bileşenlerin seçilmesi gerekir.
Kimyon nasıl seçilir:
- Hazır toz değil, tahıllara tercih edilir, taze tahıllarda olduğu gibi tüm yararlı özellikler daha korunur.
- Tohumlar, ek kirlilikler olmadan ufalanan ve kuru olmalıdır.
- Kimyon tohumlarının tazeliğini kontrol etmek gerekir - avuç içi arasında birkaç tane öğütmek için. Taze tohumların çıkarılan aroması baharatlı ve hoş olmalı ve bayat tohumlar acı olacaktır.
- Hazır kimyon tozu satın alırken, baharat aromasına dikkat etmeniz gerekir - taze bir üründe, biber ve tart notlarının belirgin olması gerekir.
Yüksek kaliteli bal seçerken, aşağıdaki nüanslara dikkat edin:
- Safsız ürün şeffaf olmalı renk ne olursa olsun.
- Gerçek bir arıcılık ürününün belirli bir kokulu bir koku. Polenden elde edilmeyen, ancak arıların şeker şurubu ile beslenmesinin bir sonucu olarak, yapay bir aroma yoktur.
- Katkı maddesi ile bal (şeker, nişasta ve diğer safsızlıklarla birlikte) bulutlu ve tortulu olacak.
- Tatmak için doğal bal, ağızda ve yutulduğunda hafif bir yanma hissi ve büzülme ile tatlı olacaktır. Böyle bir ürün dile girdiğinde, hemen yayılmaz, şeklini korur.
- Taze ürünün kıvamı sıvı olacaktır ve kısa bir süre sonra kristalleşmelidir. Sıvı doğal arı ürünü dökülürken, bir huni oluşmaz, ancak slaytın yüzeyinde bir süre sonra kaybolan bir huni oluşur. Aynı zamanda, akış sürekli ve eşit olarak akar ve çubuğu bal için çevirdiğinizde, sürekli olarak etrafına sarılır.
Video: Yüksek kaliteli bal nasıl seçilir
Tüketim ve dozaj
Siyah tanelerden ve baldan toz karışımı almak için standartlar vardır. Karışımı kaç kez almak ve hangi miktarda hastalığa veya önleyici hedeflere bağlı olacağı:
- soğuk algınlığı ile günlük kullanım 1 çay kaşığı. Yemeklerden önce günde 2 kez;
- prostat problemleri ile ham maddeler 20 dakika boyunca günde üç kez alınır. yemeklerden önce;
- ilacı önlemek için günde 1 kez 1 tatlı kaşığı almanız gerekir;
- çocuklukta (5 yıldan itibaren), günlük doz aşılmamalıdır - günde 5 g;
- her durumda, bal ılık bir içecekle yıkanmalı veya su ile karıştırılmalıdır.
Önemli! Şeker hastaları için siyah kimyon tohumu içeren tariflerde, çiçekli akasyadan toplanan bal en uygunudur, çünkü daha az sükroz içeren çok çeşitli baldır.
Uygulama özellikleri
Halkın iyileşmesinde, kilo kaybında ve kozmetik amaçlı olarak aletin kullanımının bazı özelliklerini düşünün.
Video: siyah kimyon ve bal - vücut için faydalar
Halk hekimliğinde
Geleneksel tıp, çeşitli acılı koşullarda bal ile birlikte siyah kimyonu yaygın olarak kullanır:
- Tip 2 diyabetli. Şeker hastalarının genellikle bal için kontrendikasyonları olmasına rağmen, (bir endokrinolog ile görüştükten sonra) günde bir kez öğütülmüş kimyon tohumu ile karıştırılmış yüksek kaliteli bir arı ürününün 1 kısmını yemeye izin verilir. Bu, kan dolaşımındaki şeker miktarını stabilize edecektir.
- Solunum sistemi ile ilgili sorunlar. Halk doktorları, bu ilacı bronşit ve astımın olumsuz semptomlarını hafifletmek için tavsiye eder: günde 6 kez bitkisel çaylarda (kekik, ıhlamur, papatya) 1 saat kimyon-bal karışımı karıştırın.
- Kardiyovasküler sistemi güçlendirmek. Tromboz gelişimini önlemek için günde 1 tatlı kaşığı alın.
- Kadınlarda adet öncesi sendromu hafifletmek. Yemeklerden önce günde iki kez bir dilim limon ilavesiyle ürünün bir çay kaşığı kadının canlılığını artıracak ve hemoglobini normalleştirecektir.
- Uykusuzluğun ortadan kaldırılması. Yatmadan önce, kimyon tohumu ile 1 çay kaşığı bal ekleyerek ılık çay için.
- Ciltte alerjilerin tedavisi. Arı ürünleri için kontrendikasyon yoksa, 0.5 saat bal karışımını ağzınızda tutun ve yavaşça çözün (yemeklerden önce günde iki kez).
Kilo kaybı için
Kimyon ürün kullanımı kilo kaybı için etkilidir. Bunu yapmak için, 1 çay kaşığı tohumu bal veya çay ile karıştırın. Böyle bir içecek açlık hissini azaltırken, vücut besin kaybı yaşamaz. Belirtilen ilaçla bir diyetin uygulanması sırasında, önemli bir gereksinim, hayvansal yağların ve hızlı karbonhidratların reddedilmesi olacaktır.
Aşağıdaki talimatlara göre kilo vermek için başka bir seçenek hazırlamayı düşünün:
- doğranmış siyah tahıllar - 50 g;
- soğuk kaynar su - 70 ml;
- bal - 1 çay kaşığı
Pişirme Talimatları:
- Tohumları emaye bir kaba dökün ve kaynar su dökün.
- Ürünü 15 dakika ısrar edin.
- Biraz daha soğutun, bal ekleyin ve karıştırın.
- Günde 2 kez yemeklerden 40 dakika önce bir içki alın.
Video: kilo kaybı için siyah kimyon
Kozmetolojide
Kozmetik amaçlar için, kimyon tohumu içeren bal, örneğin aloe ve biber içeren bir maskenin bileşenleri olarak saçları iyileştirmek için etkili olacaktır.
bileşenleri:
- aloe suyu - 1 yemek kaşığı. l.
- kimyon tohumu ile bal - 1 çay kaşığı;
- sarısı - 2 adet;
- öğütülmüş kırmızı biber - bir bıçağın ucunda.
Pişirme Talimatları:
- 3 yaşındaki aloe yaprağının suyunu sıkın ve tülbentten süzün.
- Aloe suyunu bal ve kimyon tohumu karışımı ile karıştırın.
- Bıçağın ucuna 2 sarısı ve karabiber ekleyin.
- Tüm bileşenleri homojen hale gelinceye kadar karıştırın.
- Karışımı saçın tüm uzunluğu boyunca yayın ve köklere sürün.
- Saçları bir topuzda toplayın ve plastik bir şapka ve ardından bir havlu üzerine koyun.
- Maskeyi 20-30 dakika bekletin ve sonra saçı ılık suyla durulayın.
Depolama yöntemleri
Balın + 20 ° C'ye kadar oda sıcaklığında ve güneş radyasyonundan uzakta saklanabileceği göz önüne alındığında, bu sıcaklık göstergelerine odaklanmak gerekir. Ayrıca, hemen büyük miktarda fon hazırlamanıza gerek yoktur, ancak günlük alım ve kullanım yapmanız gerekir. İksiri bir dolaptaki bir cam kasede tutmak en iyisidir. Gördüğünüz gibi, doğal balla karıştırılmış siyah kimyon birçok rahatsızlık için etkili bir tedavidir. Ayrıca, ilaç ağırlığını kontrol altında tutmak ve kozmetik amaçlar için güzelliği korumak isteyen insanlara büyük faydalar sağlayabilir.