Halk hekimliğinde zencefil, hem tedavide hem de önlenmede birçok hastalığa karşı kullanılır. Bu kök neden tiroid problemleri için yararlıdır, makalede daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
Zencefil ve tiroid bezi için faydaları
Tiroid bezi arızalandığında, endokrin sistemi ve vücuttaki birçok süreç bozulur, bu da iç organların sayısız hastalığına yol açar.
Tiroid bezinin ana fonksiyonları:
- hücrelerin, dokuların bölünmesi, büyümesi ve gelişmesi;
- hormon üretimi;
- üreme organlarının çalışmasına destek;
- normal metabolizmanın sağlanması;
- merkezi sinir sisteminin ve beyin fonksiyonunun güçlendirilmesi.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_L7eNQnxbi7lcw6ytJt8Wiye3.jpg)
Biliyor musun Bir afrodizyak olarak zencefilin özellikleri Scheherazade "Bin Bir Gece" hikayesinde bahsedildi.
Kök aşağıdaki maddeleri içerir:
- potasyum - Glikozu enerjiye dönüştürme sürecindeki bir katılımcı, hücre sıvıları ve asit-baz dengesini normalleştirir, kas liflerinin kasılmasını uyarır. Bu element kalbin, böbreklerin çalışmasını destekler, ödemi ortadan kaldırmaya ve toksinleri gidermeye yardımcı olur, sinir uyarılarının iletilmesini sağlar;
- kalsiyum - nörotransmitterlerin sentezinde bir katılımcı, strese karşı direnci, normal uykuyu arttırmak gerekir. Element, endokrin sisteminin çalışmasında, hormonların ve enzimlerin sentezinde yer alır;
- selenyum - Ayrıca, tiroid uyarıcı hormonların aktif bir forma dönüştürülmesinde yer alan bir katılımcı olan hormon ve enzimlerin üretimi için de önemlidir;
- demir - antikorların üretiminde ve virüs ve enfeksiyon hücrelerinin yok edilmesinde bağışıklık sisteminin yardımcılarından biri, toksinlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur, metabolizmayı geliştirir;
- fosfor - DNA ve RNA oluşumuna katılır, gen bilgilerini iletir ve hücre büyümesi ve bölünmesinden sorumludur, besinlerin dokulara ve hücrelere taşınmasından sorumludur, vitaminlerin emilmesi için gereklidir - D, grup B ve glikoz;
- manganez - İnsülin metabolizmasına katılan, tiroid hormonlarının üretimi, yağların parçalanmasını, protein metabolizmasını hızlandırır;
- bakır - endokrin sistemi normalleştirmeye yardımcı olur, seks hormonları ve insülin üretimine katılır, bağışıklık sistemini güçlendirir;
- çinko - sinir sisteminin aşırı yüklenmesini önler, lökositlerin antikorlarının, hormonlarının ve kan hücrelerinin üretimini teşvik eder, cildin sağlığından sorumludur;
- PP vitamini - İnsülin, progesteron, kortizon, testosteron, tiroksin, östrojen gibi hormonların üretimine katılanlardan biri.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_9ikqCjkzRQf.jpg)
Hipotiroidizm ile
Akut hormon eksikliği nedeniyle hipotiroidizm gelişir, tiroid bezi üretiminden sorumludur. Durum, iyot eksikliği, selenyum, zayıf bağışıklık, demir eksikliği anemisi gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Sonuç olarak, sindirim sistemi bozulur ve buna bağlı olarak kilo artar. Bu, kalp, kan damarları, metabolik süreçlerdeki değişikliklere, hücresel solunumun bozulmasına, vücudun savunmasının zayıflamasına neden olur. İlaçlara ek olarak, tedavi için bir diyet reçete edilir.
Biliyor musun Tiroid bezi rahimde başlar — 16 haftalık fetüste.
Diyetin hedefleri:
- vitamin ve mineral dengesinin restorasyonu;
- metabolik ve sindirim süreçlerinin normalleşmesi;
- kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi;
- hematopoezin stabilizasyonu;
- kilo kaybı.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_Mqz5N95KN96z8g.jpg)
Hiperteriosis ile
Bu duruma, yukarıda açıklanan arızanın aksine, çok fazla hormon üreten tiroid fonksiyon bozukluğu neden olur. Fazlalık, vücudu yeteneklerinin sınırına kadar çalıştırır. Çok fazla enerji ve besin tüketilir, potasyum, kalsiyum, protein, fosfor ve diğer değerli elementlerin eksikliği vardır.
Bütün bunlar kilo kaybına, kas kütlesine yol açar. Kilo vermek için kayıp elementleri yenilemeyi amaçlayanlar da dahil olmak üzere tedavi ve diyet. Bununla birlikte, hipertiroidizm ile zencefil bir baharat olduğu için kullanılmamalıdır.- Bir rahatsızlıkla yasaklanmış, vücudu heyecanlandıran tüm ürünler:
- kahve;
- alkol;
- güçlü çay;
- bitter çikolata;
- baharatlar.
Tiroid hastalığı için geleneksel ilaç tarifleri
Tedavi bu alandaki uzmanlar tarafından yapılmalıdır, ancak bazı halk ilaçları bakım tedavisi ve yardımcı kompleks olarak kullanılmaktadır.
Tarçınlı Zencefil Suyu
Tarçın, tiroid sağlığı için gerekli olan hemen hemen tüm elementleri içerir. Bu ürün, bağışıklık sistemi için önemli olan antiseptiktir. Tarçın, metabolizmayı, karbonhidratları ve proteinleri enerjiye dönüştürme işlemini hızlandırır, bu da ağırlığı azaltmaya yardımcı olur.Saf zencefil suyu çocuklar için günde 2 mg'dan ve yetişkinler için 4 mg'dan fazla olmayan bir miktarda tüketilebilir. İçecek, 1 çay kaşığı ekleyerek çay temelinde hazırlanır. suyu ve bir tutam tarçın. Günde en fazla iki bardak için.
Önemli! Zencefil suyu veya doğranmış kök eti kompres olarak kullanılır. Harici bir ajan, tiroid bezindeki düğümlerin varlığında ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
Kuru zencefil, bal ve limonlu çay
Terapötik ve onarıcı balın faydaları hem halk hem de resmi tıp tarafından doğrulanır. Tatlı ürünün kimyasal bileşimi, kan plazmasının bileşimi ile hemen hemen aynıdır, bu nedenle düzenli kullanımı, söz konusu bezin çalışmasını ve vücuttaki hormon miktarını normalleştirir. Limondaki yüksek askorbik asit konsantrasyonu, bağışıklık sisteminin zararlı hücrelerle savaşmasına yardımcı olur.
Çay iki şekilde hazırlanabilir:
- 0.5 çay kaşığı kuru kök tozunu kaynar suyla dökün, 15 dakika bekletin ve sonra 1 çay kaşığı limon suyu ve bal ekleyin.
- Aynı miktarda tozu soğuk suyla dökün ve kaynatın, daha sonra 40 ° C'ye soğutulmuş içeceğe başka bileşenler ekleyin.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_IWpfdqiVV4mwdKis5ta3WZ.jpg)
Ceviz ile
Ceviz, büyük miktarda iyot içeren ürünlerden biridir. Ek olarak, anemi, sinir sistemi bozuklukları, kan damarlarını güçlendirmek ve beyin fonksiyonunu iyileştirmek için yararlıdır. Resmi tıp, yetişkinler ve iyot eksikliği olan çocuklar için fındık kullanılmasını önerir.
1: 1 oranında zencefil kökü ve yeşil fındık öğütülür ve balla dökülür. Bir cam kaptaki karışım yaklaşık bir ay boyunca demlenmelidir. Buzdolabında tutarlar, günde 3 kez yemeklerden 1 saat önce tüketirler.
Yeşil çay ile zencefil
Yeşil çay çok sayıda vitamin ve mineral, antioksidan, kateşin ve diğer faydalı elementleri içerir. İçecek vücudu tonlar, metabolizmayı, bağışıklık ve dolaşım sisteminin çalışmasını normalleştirir. Kafein varlığına rağmen, yeşil çayın güçlü bir uyarıcı etkisi yoktur. Tiroid hastalıklarını önlemek için, ezilmiş taze kök çaya eklenir - 2 g veya aynı miktarda kuru toz.
Limon, kızılcık, küçük hindistan cevizi ve tarçın ile vitamin zencefil içmek
Kızılcık, tiroid bezi için gerekli tüm mikro ve makro elementlerin kaynağıdır, iyot ve aminoksilat içeriğinde meyveler arasında şampiyondur. Küçük hindistan cevizi faydalarına gelince, bu baharatlı üründe iyot dahil neredeyse tüm periyodik tabloları bulabilirsiniz.
Önemli! Küçük hindistan cevizi hamile kadınlarda kontrendikedir: uterusun tonunu etkiler ve uterus kanamasına neden olabilir.
Bir kokteylin temeli olarak 100 ml limon suyu ve 100 g kızılcık, 2 g baharat alın:
- rendelenmiş kök;
- tarçın (toz);
- küçük hindistan cevizi (öğütülmüş).
Tüm malzemeleri 2 su bardağı kaynamış soğuk suyla karıştırın. Günde iki kez içeceği için: sabahları aç karnına ve öğleden sonra 15 dakika içinde akşam yemeğinden önce.
Kontrendikasyonlar
Aşırı zencefil tüketimi sindirim sistemine zarar verebilir - örneğin, mide ekşimesine, asitliğe neden olabilir.
- Halk ilaçları herkes için uygun değildir - kökün kullanımı bu gibi durumlarda kontrendikedir:
- gastrointestinal ülser;
- hamilelik ve emzirme;
- kolit;
- safra yolu hastalığı.
Zencefil, endokrin bezi hastalığı için her derde deva değildir, ancak rahatsızlıkların mükemmel bir şekilde önlenmesine hizmet edecektir. Ürün dahil olmak üzere geleneksel ilaç tarifleri iyi bir adjuvan ve vücut destekleyici terapötik ajandır.