Çoğu insan, maydanozu et suyu ve salatalar için lezzet verici bir baharat olarak kullanmaya alışkındır. Bu arada, bu bitki birçok vitamin ve mineral içerdiğinden vücut için çok yararlıdır.
Maydanozun yararlı özellikleri
Bu baharat C vitamini içeriğindeki şampiyonlara aittir. İçinde, limonlara göre 4 kat daha fazladır. Böylece maydanozun bağışıklık sistemini güçlendirme, soğuk algınlığına karşı koruma ve yaşlanma sürecini yavaşlatma yeteneği. Yeşiller, A vitamininin üretildiği beta-karoten içerdiğinden görme üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Maydanoz, maydanozda kalp kasının işleyişini ve kalsiyum emilimini sürdürmek için gerekli olan potasyum içerir.
Önemli! Aşırı doz durumunda, maydanozdaki miristisin maddesi halüsinasyonlara, baş ağrılarına, kramplara ve kilo kaybına neden olabilir.
Ayrıca, bu baharatın düzenli kullanımı normal basıncın korunmasına yardımcı olacaktır. Çok miktarda klorofil kanın temizlenmesine, şekerin normal kalmasına ve kan damarlarının tonlanmasına yardımcı olur.Yeşiller ve antiasit etkisi vardır, bu da midenin artan asitliği için yararlı olduğu anlamına gelir. Diüretik bir etkiye sahiptir ve ayrıca virüsleri ve bakterileri öldürme kabiliyeti nedeniyle piyelonefrit tedavisinde kullanılır.
Tıbbi bir bitki ile ödem tedavisinin özellikleri
Çeşitli ödemler, sıvı dokulardaki durgunluğun sonucudur. Genellikle bunlar sağlıksız bir diyetin sonuçlarıdır ve diyetinizi ayarlamak iyileşmeyi destekler.
Ancak bu, bazı hastalıkların bir sonucu olabilir:
- böbrek yetmezliği;
- tiroid bezinin ihlali;
- zayıf kan dolaşımı;
- kalp hastalığı
- tromboflebit.
Ayrıca, ödem genellikle dönemin ikinci yarısında hamile kadınlarda görülür. Kollar, bacaklar, boyun, hem kökler hem de yapraklar üzerindeki ödemi çıkarmak için tohumlar kullanılır. Bu baharatın herhangi bir biçimde düzenli olarak tüketilmesi bile sizi problemden kurtarabilir. Baharatın anti-ödemli özellikleri, biyolojik olarak aktif bileşenlerin yüksek potasyum içeriği olan magnezyumdan kaynaklanmaktadır.
Önemli! Maydanozun infüzyonları ve kaynatmalarının kullanılmasıyla, pozisyondaki kadınların dikkatli olması gerekir, çünkü antispazmodikler gibi davranırlar, düşükleri tetikleyebilen uterusu tonlarlar. Losyonlar şeklinde kullanmak daha güvenlidir.
Potasyum su-tuz dengesini düzenlemeye yardımcı olur ve magnezyum eksikliği dokulardaki sıvının durgunluğuna yol açar. Maydanozun farklı yerlerinden infüzyonlar ve kaynatmalarda, serbest radikallerin etkisini nötralize eden bir antioksidan etkiye sahip flavonoidler bulunur. Bu, doku ve hücrelerin iyi durumda kalmasını mümkün kılar ve fazla sıvının içlerinde birikmesini önler.
Bacak ödemi tedavisi
Bacakların şişkinliği, en sevdiğiniz ayakkabıları hareket ettirmeye ve giymeye müdahale ettiği için oldukça hoş olmayan bir fenomendir. Diüretiklerin aksine, maydanozun şişlik ile infüzyonları ve kaynatma hafifçe hareket eder ve potasyumu vücuttan yıkamaz.
Biliyor musun Maydanoz, adet döngüsünü normalleştirmeye yardımcı olan bitki bazlı bir östrojen analogu olan apiol adlı bir maddeye sahiptir.
Meyvelerin, köklerin ve yaprakların infüzyonu ve kaynatılması
Maydanoz bazlı çeşitli ilaçlar bacakların şişmesini gidermeye yardımcı olacaktır:
- Bir kıyma makinesinde yeşillikleri ve kökleri ezin ve her şeyin üzerine kaynar su dökün. Karışım gece ısrar eder ve sabah süzülür. Limon suyu veya bal eklemek tadı daha keyifli hale getirmeye yardımcı olacaktır. Kesinlikle yiyeceklerden sonra, günde 3 kez 1/3 bardak alın.
- Ayrıca şişlik ile yardımcı olan bir tohum infüzyonu hazırlayabilirsiniz.. Bunun için 1 yemek kaşığı. bir kaşık hammadde bir bardak kaynar suya dökülür ve 10 dakika kısık ateşte kaynatılır. Et suyunun soğutulması ve ince bir elek veya gazlı bezden süzülmesi gerekir. 3 çorba kaşığı alın. yemeklerden önce yemek kaşığı ve günde 2 kez şiddetli ödem ile 1/3 fincan. 2 gün, sonra 3 gün izin ve tekrar 2 gün kabul.
- Çay da yapabilirsiniz. Kökleri bir kıyma makinesinde yapraklarla öğütün, tohum ekleyin, her şeyi bir cam tabağa koyun ve kaynar su dökün. 7 dakika bekletin ve her 2 saatte bir bardakta sıcak için. Bir dilim limon veya nane filizini eklerseniz, tadı daha iyi olacaktır.
Ödemi ortadan kaldırmak için dış çözümler
Yutma kontrendikedir, o zaman kompres yapabilirsiniz:
- Gözlerin altındaki ödem şu yollarla giderilebilir: bir bulamaç yapmak için bir karıştırıcıda iyi büyüklükte bir çim parçası doğrayın. Bu karışım göz kapaklarına yerleştirilir ve suyla nemlendirilmiş bir pamuklu ped, yukarıdan önleyecektir. 15 dakika sonra yıkayın.
- Ayrıca otlardan meyve suyu yapabilirsiniz, koyu renkli bir cam şişeye dökün ve buzdolabında saklayın. Meyve suyunda ödem durumunda, bandajı nemlendirin ve etkilenen bölgeye 30 dakika boyunca uygulayın.
- Ayrıca meyve suyundan buz yap ve şişmiş yerleri silin.
- Gençliği cilde geri kazandırmak ve yüzdeki şişliği gidermek için silmek maydanoz losyonu. Suyu ön plana çıkarmak için 100 gr yeşil kütleyi öğütün. 1 çay kaşığı güçlü siyah veya yeşil çay ile karıştırın ve yüzünüzü günde 2 kez silin.
Kullanım için olası kontrendikasyonlar
Herkes maydanozu kullanamaz, çünkü kontrendike olduğu durumlar vardır:
- alerjik reaksiyonların varlığında;
- genitoüriner sistem hastalıkları ile;
- düşük basınç ile;
- hamilelik sırasında sadece harici kullanım mümkündür;
- gut, akut sistit, ürolitiyazis gibi hastalıkların varlığı.
Yararlı İpuçları
Sonbaharda kış için bu yararlı çimi stoklamak mümkündür. Kökler kazılır ve mahzende bir kum havuzunda saklanır.
Biliyor musun Maydanoz kış donlarından korkmaz ve -5 ...- 7 ° C'ye kadar sıcaklıklara dayanabilir.
Yapraklı yeşillikler birkaç şekilde kaydedilebilir:
- ince doğrayın ve tepsilere koyun, dondurucuya koyun;
- suya konulan bir demet yeşillik yaklaşık bir ay buzdolabında saklanabilir;
- Otları kağıda sarabilir ve sebze bölmesinde saklayabilirsiniz.
Bu nedenle, herkes maydanozu bilir, sadece çeşitli yemeklere eklemek için değil, aynı zamanda birçok hastalığın tedavisi için de uygundur. Organlardan ve dokulardan fazla sıvıyı çıkarma yeteneği sayesinde ödemden kurtulmaya yardımcı olur. Gıdalardaki düzenli kullanımı kas ve doku tonunu korumaya, kalp fonksiyonlarını iyileştirmeye ve kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur.