Lahana, hem çiğ hem de turşu formunda bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Birçok yararlı özellik nedeniyle, ev kozmetolojisinde kullanılır. Salamura lahana tuzlu suyunun yararlılığı ve buna göre maskelerin nasıl yapılacağı hakkında bilgi edinin, incelemeyi okuyun.
Lahana turşusu suyunun yararlı özellikleri
Fermente lahana tarifi yüz yıldan daha eskidir. Çinlilerin ilk olarak yaklaşık 2000 yıl önce icat ettiğine inanılıyor. Ezilmiş yapraklara tuz eklenir ve onları meyve suyu salmaya zorlar. İstenmeyen bağırsak bakterilerinin büyümesini engelleyen ve faydalı bakterilerin büyümesini uyaran doğal laktik asit bakımından zengindir. Bu, sindirim problemlerini tedavi etmek için kullanmanızı sağlar.
Biliyor musun Lahana turşusu, vücudu zararlı bakteri ve toksinlerden koruyan canlı ve aktif probiyotikler içerir.
Suyu lahana sıkarak elde edilen bir turşu olarak da adlandırılır. Sadece bir bütün olarak vücut için değil, aynı zamanda yüzün cildi için de yararlıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur, kan basıncını düşürür, yaşlanmayı yavaşlatır ve saçları güçlendirir, saç kaybını azaltır.
- Meyve suyunun yararlı özellikleri:
- Lahana birçok vitamin ve mineral içerir. Suyu epidermisi güçlendirmeye yardımcı olur ve büyük miktarda C vitamini bağışıklığı arttırır.
- Bu mükemmel bir K ve C vitamini kaynağıdır. Serbest radikalleri vücuttan uzaklaştırırlar. Bu vitaminler ayrıca saç köklerinin sağlığını ve kafa derisindeki yağların dolaşımını korumak için de önemlidir.
- Güzellik mineralleri olarak kabul edilen bir silikon ve kükürt kaynağıdır. Kükürt, hücrelerin beslenmesinden ve atıkların onlardan uzaklaştırılmasından sorumludur. Temiz cilt söz konusu olduğunda bu önemlidir.
- Kilo vermeye, tazelenmeye ve uyanık olmaya yardımcı olur. Toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştıran ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olan üst bağırsağı temizler.
- Karaciğeri detoksifiye etmek için kullanılan antioksidan "indol-3 karbonil" içerir. Bu, vücudun metabolik fonksiyonlarını düzenlemek için önemlidir: protein sentezi, hormon üretimi.
100 g lahana turşusu sadece 19 Kcal içerir. Bu, kilo kaybı için diyetlerde kullanmanıza izin verir.
Üründe ayrıca:
- 4.3 g karbonhidrat;
- 1.8 g şeker;
- 2.9 g elyaf;
- 0.14 g yağ;
- 0.9 g protein.
Lahananın mineral ve vitamin bileşimi geniştir.
Epidermisin durumunu etkileyen biyolojik olarak aktif maddeler:
- Günlük C vitamini alımının% 18'i;
- % 10 B6 vitamini;
- % 12 K vitamini;
- % 12 demir;
- % 44 sodyum.
Meyve suyunun cilt üzerindeki etkisi
Suyu, yüzü losyon olarak ve yüz maskelerinde bir bileşen olarak silmek için saf formda kullanılabilir. Özünde iki kez (sabah ve akşam) masaj hareketlerini kullanarak yüzünüze bu ürünle masaj yapın. Süreci hızlandırmak için, meyve suyunda bir peçete nemlendirip 15 dakika boyunca yüzünüze uygulayarak basit bir maske yapın. Prosedür bir ay boyunca günlük olarak tekrarlanabilir.
- Yüz suyunun faydaları:
- meyve suyu asitlerinin etkisi altında, gözenek daralması meydana gelir, yağ bezleri normalleşir, yağlı cildin asit dengesi geri yüklenir, akne ortadan kaldırılır;
- beyazlatıcı bir etki sağlar ve pigmentasyon, çiller ve yaşlılık lekelerini azaltabilir;
- soyma etkisi yaratır.
Ev yapımı lahana turşusu suyu yüz maskeleri tarifleri
Lahana turşusuna dayanan maskeler tüm cilt tipleri (normal, kuru, yağlı, kombinasyon) için uygulanır. Pişirmeye başlamadan önce ana bileşenleri hazırlayın. Temel maske bir lahanadan oluşur ve normal ciltler için tasarlanmıştır.
Fazla meyve suyu ondan boşaltılır ve elde edilen bulamaç yüze 15 dakika boyunca uygulanır. Karışımı göz bölgesine yerleştirmekten kaçının. İşlemden sonra ürün temiz ılık su ile yıkanır. Kompozisyon epidermisi nemlendirir ve tonlar. 30 yaşın altındaki kadınlar için, her 7 günde bir kullanmak yeterlidir.
Biliyor musun Epidermisin durumu yaşla birlikte değişir. Nemlendirici maskeler 20 ila 25 yaş arası bayanlar için uygundur. Daha yaşlı olanlar, soyma fonksiyonu olan araçlar kullanmalıdır, çünkü rejenerasyon süreci yavaşlar ve bu cilt problemlerine neden olur.
Yağlı ciltler için maske, bileşenlerin bileşiminde daha doygun olmalıdır, bunlar aşağıdakileri içerebilir:
- lahana turşusu: 3 yemek kaşığı. l.
- tavuk yumurtası proteini;
- un: 1-2 yemek kaşığı. l.
Nasıl pişirilir ve uygulanır:
- Tüm bileşenler bir karıştırıcı kullanılarak homojen bir kütleye karıştırılır.
- Karışım yüze 15-20 dakika uygulanır.
- Ilık temiz suyla yıkayın.
- 7 günde 2 kez kullanılabilir.
Malzemeler:
- lahana turşusu: 2 yemek kaşığı. l.
- kefir: 2 yemek kaşığı. l.
- limon suyu: 1 çay kaşığı
Hazırlanması ve kullanımı:
- Her şeyi karıştırın.
- 10 dakika bekletin.
- Tekrar karıştırın ve yüzünüze uygulayın.
- Bileşimin ayrıca beyazlatıcı bir etkisi vardır ve limon suyu bu özelliği geliştirir. En fazla 10 dakika uygulayın.
- Temiz su veya yeşil çay ile durulayın.
- Haftada bir kez kullanın.
İçindekiler
Maskenin bileşimi, lahanaya ek olarak, aşağıdaki özelliklere sahip diğer bileşenleri de içerebilir:
- kefir. Epidermise beslenme sağlar, iltihap önleyici etkiye sahiptir, kollajen üretimini hızlandırır.
- Yumurta akı. Yağlı cilde sahip olanların akne ve siyah noktalardan kurtulmasına yardımcı olur ve ayrıca bakterisidal bir etkiye sahiptir, kolay kaldırma sağlar ve kırışıklıkları yumuşatabilir.
- Yumurta sarısı. Cildin yaşlanma süreçlerini önler, nazikçe tonlar ve besinlerin emilimini artırır. Normal ciltler için önerilir.
- bal. Kuru cildi rahatlatır.
- Sitrik asit. Cildi eksfoliye eder, gözenekleri genişletir ve temizler.
- Zeytin ve diğer bitkisel yağlar. Kuru cilt formülasyonlarında, epidermisin durumunu normalleştiren, yüz kırışıklıklarını yumuşatan bir besin maddesi olarak önerilir.
- Süzme peynir. Metabolik süreçleri arttırır, kollajen üretimini uyarır ve tüm cilt tipleri için maskelerde kullanılabilir.
Adım adım pişirme talimatları
Maskenin hazırlanması için lahana turşusu iyi ezilir. Daha sonra tüm bileşenler karıştırılır. Homojen bir kütle elde etmek için, bileşimi bir blender ile yenebilirsiniz. Maske temizlenmiş (yıkanmış) cilde uygulanır. Maruz kalma süresi 10-15 dakikadır. Ürünü daha uzun süre bırakmayın. Maske her zaman oda sıcaklığında su ile yıkanır.
Yüzümü kaç kez lahana turşusu çözeltisiyle silebilirim?
Maske kullanımına haftada 1-2 kez izin verilir. Kurs yaklaşık 1 ay sürebilir. O zaman 3-4 hafta ara verin. Gerekirse, kursu tekrarlayın.
Önemli! Kuru ciltler için sitrik asit veya meyve suyu kullanılmamalıdır. Daha da kuruyacaktır.
Şevval Özçelik Güzellik İpuçları
Normal ciltler için, diğer bileşenler olmadan bir lahana maskesinin daha yararlı olduğuna inanılmaktadır. Yüzde nemlendirici, normalleştirici ve beyazlatıcı bir etkiye sahip olabilir. Maskenin sıcaklığı sıcak olmalıdır. Uygulama sırasında oda sıcaklığına kadar soğuyacaktır. Kompozisyonun görevlerinden biri, gözenekleri daraltmaktır, bu nedenle çok yüksek bir sıcaklığa gerek yoktur.Donun etkisi altında, epidermis kışın kurur. Kesinlikle nemlendirici ve besleyici bir maskeye ihtiyacı vardır, bu nedenle kışın yağ içerir. Yaz aylarında, ultraviyole ışığın etkisi altında olgun ciltte yaşlılık lekeleri görülür. Beyazlatma etkisini arttırmak için kefir ekleyin. Yaşlanan cildin gençleşmesi 30 yıl sonra gerekli hale gelir.
Gençleştirme, cilt elastikiyetinin restorasyonu, kılcal yıldızların ortadan kaldırılması ve metabolik süreçlerin iyileştirilmesi anlamına gelir. Böyle bir maskenin bileşimi süzme peynir, yumurta, zeytinyağı içerir. Yaş maskeleri sıcak cilde uygulanır. Ayrıca dağınık olmayan cildin durumunun 1 kez düzelemeyeceğine dikkat edin. 1 aya kadar süren bir dizi prosedür alacaktır.
Önemli! Maskede kullanılan lahana sadece havuç ve tuz içerebilir. Sirke, biber, diğer baharatlar olmamalıdır. Bu cilt tahrişine neden olabilir.
Maske bileşenlerinin mükemmel kombinasyonunu aramak, filozof taşının simyacılarının araştırmasına benzer. Bu veya bu bileşimin cildinize nasıl davrandığına dikkat edin ve sonucu sizin için en kabul edilebilir görünen olandaki seçimi durdurun. Cildin reaksiyonunun bireysel olduğunu ve biri için uygun olanın diğeri için uygun olmadığını unutmayın.