Bal, gıda endüstrisinde yaygın olarak kullanılan doğal bir üründür. İyileştirici özellikleri nedeniyle, nektar tıpta ve kozmetikte vazgeçilmezdir. Balın kullanımı ve nasıl doğru kullanılacağı aşağıda açıklanmaktadır.
Balın kimyasal bileşimi
Doğal bal, temsilcileri bal arısı olan hymenopteran böceklerin aktivitesinin ürünüdür.
Nektarın kökeni iki tip olabilir:
Balın özellikleri, koleksiyonunun yerine bağlı olarak değişir:
- tutarlılık ile;
- renge göre;
- aroma ile.
Önemli! Acı veya asit hissedilirse, balın tatlı tadı olmalıdır. — şımarık.
Ürünün bileşimi sunulmaktadır (100 g başına):
- karbonhidratlar - 82.7 g;
- proteinler - 0.3 g;
- yağlar - 0 g;
- su - 17 g.
Ürün aşağıdaki vitaminleri ve mineralleri içerir:
- riboflavin;
- niasin;
- piridoksin;
- askorbik asit;
- magnezyum;
- çinko;
- kalsiyum;
- potasyum.
Bal neden kadınlar için iyidir
İyileştirici özellikleri nedeniyle, nektarın kadın vücudu üzerinde onarıcı bir etkisi vardır. Ürün, cildin elastikiyetini ve gençliğini korumak için maske ve ovma şeklinde kullanmak için yararlıdır. Enfeksiyon ve fizyolojik değişikliklerin neden olduğu jinekolojik hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Bağışıklık için
Nektarın bir parçası olan zengin vitamin ve mineral kompleksi sayesinde günlük kullanımı, ilaç kullanmadan bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ürün soğuk algınlığı ile tükenmiş bir vücuda güç verebilir, ayrıca öksürük ve boğaz ağrısı için yumuşatıcı bir etki sağlayabilir. Vücudun genel durumunu iyileştirmek için, aşağıdaki bileşenlerden oluşan bal bazlı bir vitamin kokteyli kullanmak gerekir:
- nektar - 50 g;
- ceviz - 100 g;
- taze sıkılmış elma suyu - 100 g;
- bir limon suyu.
Önemli! Artan asitlik ile, günlük bal alımı 100 g'dır, bu da 3 doza bölünmesi önerilir.
Kalp ve kan damarları için
Yüksek glikoz içeriği nedeniyle, nektar kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde yararlıdır. Nektarda bulunan glikoz miyokard tonunu yavaş yavaş giderir ve enerjiyi aktive etmeye yardımcı olur. Kan damarlarının duvarlarını güçlendirmenin en iyi yolu balları kurutulmuş meyveler ve fındıklarla birlikte kullanmaktır.
Sağlıklı bir karışım hazırlamak için ihtiyacınız olacak:
- kuru üzüm - 50 g;
- kuru kayısı - 50 g;
- kuru erik - 50 g;
- ceviz - 50 g;
- yer fıstığı - 50 g;
- bal - 100 g.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6668/image_8onzh2qxXe8qkvRzyv.jpg)
Hazırlık ve kullanım talimatları:
- Kurutulmuş meyveyi ince doğrayın.
- Somunları bir karıştırıcıda öğütün.
- Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar birleştirin.
- Ürünü günlük olarak aç karnına 20 g miktarında kullanın.
Sindirim ve karaciğer için
Nektar, gastritin alevlenmesi sırasında tüketilmesine izin verilen ürünlerden biridir. 10 g miktarındaki ürün 200 ml ılık suda çözülür ve gün boyunca içilir. Çözelti, midenin iltihaplı duvarlarına zarar vermez ve spazmı hafifletir. Gastrit için, 2 ay boyunca günde 10 g ürün almak gerekir, bu da midenin hasarlı duvarlarının iyileşme sürecini hızlandıracak ve yemekten sonra ağrıyı azaltacaktır.
Önemli! Yatmadan önce 30 g bal ilavesi ile bir bardak ılık su, sıkılaştırıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Tedavinin seyri 3 ay sonra tekrarlanmalıdır. Karaciğer, tüm organizmanın hayati aktivitesinden sorumludur. Çoğu zaman, vücut yetersiz beslenme, alkol kötüye kullanımı, uzun süreli tıbbi tedavi nedeniyle acı çeker. Doğru beslenme karaciğeri tedavi etmek için ana koşullardan biridir.
Doğal bir tatlandırıcı olarak bal, diyet menüsü için mükemmeldir ve kuşburnu suyu ile birlikte karaciğer fonksiyonlarının restorasyonu üzerinde etkili olabilir. Nektar ilavesiyle kuşburnu çayı, bir gün boyunca günlük 150 g miktarında tüketilmelidir.
Sinir sistemi için
Birçok kadın sinir sistemini olumsuz etkileyen günlük stresli durumlar yaşar. Refahı artırmak ve gücü geri kazanmak için, kalsiyum ve B vitaminlerinin içeriğinden dolayı, uykunun normalleşmesini etkileyebilen, ayrıca ağrı giderici ve rahatlatıcı etkiler sağlayan nektarın kullanılması gerekir. Depresif bir durum durumunda, 30 g için günde 3 kez 14 gün boyunca alınan balla bir tedavi süreci yürütmek gerekir.Tedavi tamamlandıktan sonra ruh hali iyileşir, ilgisizlik kaybolur.
Önemli! Bal kullanarak cilt prosedürleri sırasında kaşıntı hissedilirse, kızarıklık ortaya çıkar, kullanmayı reddedin.
Cilt ve saç için
Günlük açlık balı, cilt rengi ve saç durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olur. Nem tutma özellikleri nedeniyle, doğal nektardan yapılan maskelerin kullanımı cildin erken yaşlanmasını önleyebilir. Doğal bir antioksidan cildi zararlı UV radyasyonundan koruyacaktır. Bal maskelerinin temizleme etkisi vardır.
- Arı ürününün saç için kullanımı:
- hidrasyon;
- büyüme hızlanması;
- güçlendirilmesi;
- saç modeli hacmi veriyor.
Diş etleri ve dişler için
Kimyasal bileşimdeki kalsiyum içeriğinden dolayı, içinde bal kullanımı diş minesinin güçlendirilmesine katkıda bulunacaktır. Petekleri haftada iki kez çiğnerseniz, tartardan kurtulabilirsiniz ve özel balmumu ve propolis bileşimi sayesinde, emaye rengi belirgin şekilde beyaza dönüşecektir. Diş etlerinde hasar ve kanamaları, bal karışımının propolis ile kürlenmesine yardımcı olacaktır. Bu madde diş etlerine ve dişlere uygulanır ve 3 dakika sonra yıkanır.
Kullanabilir miyim
Bal, diğer tüm ürünler gibi, insan sağlığını etkileyen faydalı ve zararlı özelliklere sahiptir.
Biliyor musun 100 g bal toplamak için bir arı, ekvatorun uzunluğuna eşit olan 46 bin km'lik bir mesafeye seyahat eder.
Hamilelik sırasında
Hamilelik sırasında ürünün kullanımı, soğuk algınlığı için ilaçların kullanılamaması ile ilişkilidir. Bal öksürürken balgamı mükemmel bir şekilde giderir ve ayrıca boğaz ağrısını azaltır. Hamile kadınların uykusuzluk ve stres için bal kullanmaları önerilir. Aç karnına 10 g bal kullanımı, bir çocuğu taşırken gerekli olan bağırsakların normalleşmesine katkıda bulunur.Hamile kadınlar, nektarını mide ve göğsündeki çatlaklara karşı profilaksi olarak kullanırlar. Vücudun bazı kısımları ürünle kaplanır ve 15 dakika boyunca nazikçe cilde sürülür, daha sonra ılık bir duş altında yıkanır. Ürünün kullanımı için ana kontrendikasyon, ciltte döküntü ve lekeler ile kendini gösteren alerjenitesidir.
Emzirme ile
Emzirirken, bakterileri pastörize edilmemiş balda tutulabilen botulizmli bebeğin yüksek enfeksiyon riski ve ayrıca ürünün yüksek alerjenitesi nedeniyle dikkatli bir şekilde bal kullanırlar. Emziren bir anne tarafından nektar kullanımı 6 aylıkken başlayabilir, ancak alerjik reaksiyona neden olmamak için ürünün günlük diyete kademeli olarak sokulmasına tabidir.
Hastalıklar için
Diyabet, karbonhidrat metabolizmasının ihlali ve insüline tamamen veya kısmi bağımlılık ile karakterizedir. Diyabet hastaları, özellikle şeker içeren gıdaların miktarını dikkatlice kontrol ederek tüm yaşamları boyunca bir diyet izlerler.
Önemli! Douching asla hamilelik sırasında yapılmamalıdır!
Diyabetle, nevrozdan kurtulmak ve bağışıklığı arttırmak için günde 10 g bal alınır. Ürün tedavisi, şeker içeren ürünün kullanımından dolayı hastalığın alevlenme riski nedeniyle kesinlikle ilgili hekimin gözetimi altında yapılmalıdır.
Kronik pankreatit ve kolesistitte, nektar kullanımına sadece hastalığın remisyon aşamasında izin verilir. Pankreatitin alevlenmesi ile pankreas ödemi oluşur, bu nedenle, bir gün veya daha fazla bir kişi, arıcılık ürünü de dahil olmak üzere herhangi bir yiyecek tüketimini durdurur.
Jinekolojide uygulama
Nektar benzersiz bir antibakteriyel ve antienflamatuar bir üründür, bu nedenle sıklıkla kandidiyaz ve servikal erozyon gibi fizyolojik ve bulaşıcı faktörlerin neden olduğu jinekolojik hastalıkların tedavisinde kullanılır.
Tedavi aşağıdaki alanlarda gerçekleştirilir:
- yeme;
- douching;
- tamponlar;
- losyonlar.
Yeme
Bir ürünü yiyeceklerde yemek, yorgunluktan kurtulmanıza ve adet döngüsünü normalleştirmenize yardımcı olacaktır. Bu tarifi kullanabilirsiniz: 600 g nektar, 200 g aloe, 300 g kırmızı şarap, 30 g yılan yayla tozunu alın, tüm malzemeleri art arda karıştırın ve bir saat boyunca buhar banyosunda pişirin. İlaç günde 3 kez 20 g alınır. Toksikoz ile 40 gr limon balsamı alın ve 200 ml kaynar su dökün, 20 dakika ısrar edin, ardından bir kaşık nektar yedikten sonra küçük yudumlarda içirin.
Biliyor musun Bal doğal bir antibiyotiktir, bu nedenle küf asla üzerinde görünmez.
Losyonlar
Pamukçuk ile kaşıntı ve peynirli akıntıya karşı, nektar ve aloe losyonları kullanılır. 30 cm uzunluğunda bir bandajın bir bölümünü alın, birkaç kez katlayın ve 30 g aloe ve 30 g nektar karışımı ile emprenye edin. Losyonlar gece boyunca 10 gün boyunca uygulanır.
Şırınga
Ürünün antibakteriyel özellikleri nedeniyle, bal ile çiftleşme pamukçuk için çok etkilidir. Prosedür için, 30 g ürünü ılık suda (200 mi) seyreltmek gerekir. Douching, her gün 10 gün boyunca gerçekleştirilir. Manipülasyonlar, bir çözeltinin toplandığı ve vajinaya enjekte edildiği bir şırınga veya lavman kullanılarak gerçekleştirilebilir.
Bal temizleme bezi
Bal bezleri servikal erozyonun tedavisinde kullanılır. Onları yapmak için pamuk yünü almanız, 2 cm çapında bir top haline getirmeniz, iki kat halinde bir bandajla sarmanız ve tamponun kullanım sırasında gevşememesi için bağlamanız gerekir. 3 dakika içinde, ortaya çıkan sürüntü nektar ile emprenye edilir ve gece vajinaya derinlemesine yerleştirilir. Prosedürler 15 gün boyunca gerçekleştirilir. Bu tedavi kandidiyazis için etkilidir.
Kozmetolojide kullanım
Cildinizi daha net ve açık hale getirmek için bal ve limon bazlı bir maske uygulamanız gerekir:
- Limon suyunu (20 g) 30 g nektarla karıştırın.
- Maskeyi yüzün ve boynun cildine 20 dakika boyunca hafif, sürtünme hareketleriyle uygulayın.
- Haftada 3 kez kullanın.
Tüm cilt tipleri için bal maskesi:
- Buhar banyosunda nektarı (50 g) eritin.
- Maskeyi yüz ve boyuna eşit olarak dağıtılmış ılık bir biçimde uygulayın.
- Maskeyi 20 dakika sonra ılık suyla yıkayın.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/6668/image_Mxom6qor7KtChJ.jpg)
Bal ve zeytinyağından yapılmış yüz maskesi:
- Zeytinyağını (20 g) 30 g nektarla karıştırın.
- Ortaya çıkan kütleyi yüze hafif hareketlerle uygulayın.
- 25 dakika sonra ılık suyla durulayın ve yüzünüzü bir kağıt havluyla silin.
Saç köklerini besleyen maske:
- Buhar banyosunda nektarı (50 g) eritin.
- Nektar ve yumurta sarısını yavaşça karıştırın.
- 20 g zeytinyağı ekleyin.
- Ilık karışımı saç köklerine eşit olarak dağıtın.
- Maskeyi 45 dakika sonra ılık suyla yıkayın.
Pişirme Uygulaması
Bal, çiğ et ve balıkların emprenye ve dezenfeksiyonu için kullanılır. Nektarla marine etmek, pişirirken ete yumuşaklık verir. Ürün sadece marinatların hazırlanmasında değil, aynı zamanda et yemekleri servis edilirken sunulan sosların bir parçasıdır. Bal ayrıca fırında yaygın olarak kullanılır, doldurma ve hamura eklenir. Baklava imalatında, kekler için bir konektör görevi görürken, onlara yumuşaklık katar.
Kontrendikasyonlar ve zarar
Kalp hastalığı olan insanlar için sıcak çayı bal kullanımı ile birleştirmemek daha iyidir - bu terlemeyi artıracak ve kalp kasının spazmını provoke edebilir. Ürüne karşı yüksek alerjenik reaksiyon ve botulizm enfeksiyonu riski nedeniyle bir bebeğin diyetine nektar giremezsiniz. Zengin vitamin bileşimi nedeniyle bal, sağlık için en sağlıklı ürünlerden biridir. Küçük dozlarda günlük kullanımı, uykuyu normalleştirmeye ve metabolik süreçleri geliştirmeye yardımcı olur.