Zingiber officinale veya farmasötik zencefil, 3 binden fazla insanlığa aşinadır. Faydalı ve benzersiz özelliklerini sonsuza kadar numaralandırın. Bu oryantal baharat, çiğ, kuru, salamura formda ve aynı zamanda yağ formunda tüketilir. Yemek pişirme, bitkisel ilaç, geleneksel ve alternatif tıpta ve kozmetoloji endüstrisinde kullanılır.
Yüz cildi için zencefil kökü iyileştirici özellikleri
Zencefil kökü olan ürünler mevcut kozmetolojide giderek daha fazla kullanılmaktadır. Mikropları mükemmel bir şekilde tonlar ve öldürür. Zencefil kökü kullanımı, kimyasal bileşimindeki vitaminler, amino asitler ve antioksidanlar sayesinde yaşlanmayı önler. Aynı zamanda sorunlu bölgelere kan akışını iyileştirir ve deri altı akne, furunculosis ve diğer cilt problemleriyle mücadelede yardımcı olur.
Bu baharatın bir özelliği, farklı cilt tiplerine sahip insanlar için kullanım olasılığıdır:
- yağlı ciltte deri altı yağ oluşumu azalır, gözenekler temizlenir, gereksiz parlaklık ortadan kaldırılır ve yüzün tonu eşitlenir;
- kuru ve hassas ciltler kötü hava koşullarının etkilerinden korur ve gözenekleri temizler.
Subkütan akne için zencefil kökü kullanmak mümkün mü, yardımcı olur mu?
Zencefil kökü deri altı oluşumları ile ilgili problemleri çözmek için kullanılabilir ve kullanılmalıdır. Kimyasal bileşimi gingerolleri içerir - bunlar iltihap ve ağrıyı hafifleten özel maddelerdir. Zencefil iltihaplı yüz cildi üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir ve sorunlu bölgelerin iyileşme sürecini iyileştirir. Zencefil kökü yemek sadece etkili değil, aynı zamanda cilt sorunlarıyla başa çıkmanın hızlı bir yoludur. Ayrıca, iç ve dış ajan olarak alınabilir.
Dahili kullanım için sivilce kurtulmak için zencefil ile tarifler
Cilt sorunlarının giderilmesine kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Çoğunlukla, akne görünümü vücudun cüruflanmasından kaynaklanır. Bu nedenle, bağırsakları temizleyerek onlarla kavga etmeye başlamanız önerilir. Zencefil kökü bu konuda çok iyidir.
Önemli! 4 hafta boyunca içine zencefil alabilirsin. Sonra aynı mola verin. Gerekirse tekrarlayın.
Zencefil çayı
Vücuttaki toksinleri temizlemek ve fazla sıvıyı temizlemek için zencefil ile yeşil çay içmek tavsiye edilir. Taze doğranmış kök kullanmak daha yararlıdır.
Zencefilli bir içecek için ihtiyacınız olacak:
- yeşil yaprak çay - 1 çay kaşığı;
- zencefil - 3 cm;
- kaynar su - 0.5 l;
- 1 litrelik termos.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_6ndkZM7Y84wygfkxIV.jpg)
hazırlanması:
- Kökü soyun, küçük parçalar halinde kesin.
- Zencefil ve çay yapraklarını bir termos içine dökün.
- Suyu kaynatın.
- Termosun içeriğini dökün.
- 30-40 dakika demlenmesine izin verin.
Önemli! Bu içeceği içtikten sonra, vücut hızla kendini temizlemeye ve aşırı sıvıdan kurtulmaya başlayacaktır. Bu nedenle, evde kullanmanız gerekir ve hiçbir yere gitmemeniz önerilir.
Zencefil çayına çeşitli baharatlar ve baharatlar eklenebilir. Çay yapraklarına turunçgiller, süt ve bal ekleyebilirsiniz. Herhangi bir kompozisyonda, yararlı özelliklerini kaybetmeyecek, ancak daha da iyi olacak. Tüm olası seçenekleri deneyin ve ne istediğinizi seçin.
Zencefil Tentürü
İçine zencefil almanın başka bir yolu tentürdür.En sevdiğiniz sıcak içeceğe doğranmış kök eklemenin en kolay yolu, 15-20 dakika ısrar ediyor. 20 dakika içinde al. Yemeklerden 100-150 ml Alkol tentürü de basit bir şekilde hazırlanır, ancak uzun süre saklanır.
Yemek pişirmek için ihtiyacınız olanlar:
- doğranmış zencefil kökü - 400 g;
- votka - 1 l;
- 2 litre hacimli koyu cam kapasitesi.
Bunun gibi yemek pişirmek:
- Kabı yıkayın, kurulayın.
- Rendeleyin rendeleyin.
- Zencefili bir kaba dökün.
- Votka dökün.
- Kapağı kapatın.
- Karanlık bir yerde 14 gün ısrar edin.
- İnfüzyonu iki günde bir çalkalayın.
- Zaman geçtikten sonra içindekileri süzün, posayı sıkın.
- Uygun bir şişeye dökün.
Seyreltilmiş formda yemeklerden önce günde 2 kez alın - 50 ml suya 1 çay kaşığı ekleyin. tentürleri.
Harici kullanım için sivilce kurtulmak için zencefil kökü ile tarifler
Çay ve tentürlerin alımı vücudu içeriden temizlerse, her türlü mendil, kompres, maske ve ovma - cilt problemlerini dışarıdan gidermeye yardımcı olur.
Zencefil suyundan sıkıştırır ve siler
Zencefil kullanmanın en basit yolu onu silmektir.
Gerekli:
- zencefil kökü - 4 cm;
- filtrelenmiş su - 100 ml.
hazırlanması:
- Kökü soyun, bir karıştırıcı ile öğütün.
- 0.5 saat zencefil suyunu sıkın.
- Ilık suya sokun, karıştırın.
Sorunlu bölgeleri 10 gün boyunca bir gecede silin. Bir ay sonra kursu tekrarlayın.
Meyve suyunu kompres şeklinde de kullanabilirsiniz. İnfüzyonu önceki tarife göre hazırlayın, sadece su miktarını 50 ml'ye indirin. Bir pamuk pedini çözeltide nemlendirin, sorunlu bölgeye takın, 5-10 dakika bekletin. Bu prosedürü gece yapın.
Yumurta Zencefil Maskesi
Gerekli:
- zencefil kökü tozu - 1 çay kaşığı;
- tavuk yumurtası - 1 adet;
- sıvı bal - 1 çay kaşığı.
Önemli! Kuru ve soyulmaya meyilli ciltler için yumurta sarısını ve yağlı için — Protein.
hazırlanması: tüm bileşenleri karıştırın, homojen bir kıvama getirin. 15-20 dakika boyunca uygulayın. Durulama, krem, cilt tipinize uygun. Haftada 2 kez uygulayın. Buzdolabının alt rafında 3-4 gün kapalı bir kapta saklayın.
Nar suyu ile maske
Bu maske cilt problemleriyle mükemmel bir şekilde baş eder ve ayrıca elastikiyet ekler ve vitaminlerle zenginleştirir.
maddeler:
- zencefil kökü - 20 g;
- nar suyu - 10 g.
hazırlanması:
- Kökü rendeleyin veya bir karıştırıcıda öğütün.
- Nar tohumlarından meyve suyu sıkın, süzün.
- Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Haftada bir kez uygulayın, 10 dakikaya kadar saklayın.
Zeytinyağı Maskesi
Bu, tıbbi kozmetolojide zencefil kullanımı için klasik bir araçtır. Her cilt tipi için uygundur.
Biliyor musun Zencefil kökü kabuğunun altında en fazla miktarda besin içerir. Bu nedenle, temizlerken çok ince bir tabakayı çıkarmak gerekir.
Gereken:
- zencefil kökü - 2 çay kaşığı;
- zeytinyağı - 2 çay kaşığı.
hazırlanması:
- Kökü soyun, rendeleyin.
- Zeytinyağını zencefil kütlesi ile birleştirin.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_oCghbw8KC7nnVxa.jpg)
Zencefil ve Yulaf Ezmesi
Bu, tüm cilt tipleri için her derde devadır. Toksinleri giderir ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur.
Almak gerekir:
- zencefil tozu - 20 g;
- yulaf unu (yulaf ezmesi) - 40 g;
- su - 30-40 ml;
- ekşi krema veya krema - 30 g;
- uçucu yağ - 1-2 damla.
hazırlanması:
- Lif ve zencefili kalın ekşi kremaya kadar sıcak su ile dökün.
- Soğutulmuş iş parçasında, iyice karıştırmak için kalan ürünleri ekleyin.
Haftada 2 kez kullanın.
Akne Zencefil ve Kil
Kil beyaz, yeşil veya mavi alınabilir ve ayrıca cilt tipinize uygun 1-2 damla uçucu yağ ekleyebilir.
Gerekli:
- kil - 20 g;
- yeşil çay - 10 ml;
- eczane papatya kaynatma - 2 yemek kaşığı. l.
- zencefil kökü - 30 g.
Önemli! Yağlı krem kuru ve soyulmuş ciltler için, ekşi krema veya yağlı ciltler için kefir kullanılır.
hazırlanması:
- Tarifi göre çay demleyin, serin.
- Papatya çiçeklerini bir demet üzerine yazarken demleyin, süzün, serin.
- Kökü soyun ve rendeleyin.
- Pürüzsüz olana kadar her şeyi birleştirin.
15 dakika yüzünüze uygulayın. Hafif ılık su ile durulayın. Otların soğuk kalan kaynatma ile durulayın Haftada 2-3 kez uygulayın.
Siyah nokta ve siyah noktalardan zencefil kökü
Bu araç sivilce ile baş eder. Bonus olarak - nemlendirilmiş bir cilt.
Almak gerekiyor:
- zencefil kökü - 1 çay kaşığı;
- sıvı bal - 1 çay kaşığı;
- limon - 0.25 adet;
- E Vitamini - 1 kapsül;
- ekşi krema veya krema - 3 çay kaşığı.
hazırlanması:
- Zencefili soyun ve doğrayın.
- Limon ve suştan meyve suyu hazırlayın.
- Bal, zencefil ve narenciye suyunu birleştirin.
- E vitamini ve ekşi krema ile kapsül ekleyin.
- İyice karıştırın.
Hazırlanan cilde 20-30 dakika uygulayın. Haftada 1-2 kez.
Yağlı Ciltler İçin Akne Giderici
Bu gözenekli yağlı ciltler için bir ısınma maddesidir.
maddeler:
- zencefil kökü - 1 yemek kaşığı. l.
- turuncu - 0.25 adet;
- kefir yağ değildir - 1 yemek kaşığı. l.
Önemli! Açık havada zencefil ile yanma normaldir. Ama çok pişerse — hemen soğuk suyla durulayın.
hazırlanması:
- Kökü iyice öğütün.
- Portakal suyunu sıkın, süzün.
- Tüm malzemeleri karıştırın.
Haftada bir kez uygulanması, cilde yaklaşık 10 dakika batırılması önerilir.
Akne ve sivilce sonra izleri için zencefil yüz temizleme
Akne sonrası ciddi sonuçlardan, özellikle de derin yaralardan sonsuza kadar kurtulmak mümkündür - sadece plastik cerrahların yardımıyla. Ancak yüzün derisindeki düzensizlikleri önemli ölçüde düzeltmek için - evde kendiniz yapabilirsiniz.
Temizleme Ovucu:
- zencefil kökü - 40 g;
- deniz tuzu - 1 çay kaşığı;
- zeytinyağı - 3 yemek kaşığı. l.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_seifuF4bzWO684aogyeh.jpg)
hazırlanması:
- Bir rende kökü rendeleyin.
- Tuz - bir kahve değirmeni.
- Tüm bileşenleri bağlayın.
Yüzün sorunlu bölgelerine yavaşça ovalayın. Tolere edilene kadar cildi yanmaya devam edin. Hafif masaj hareketleriyle önce ılık, sonra soğuk suyla çıkarın. Her 2 günde bir tekrarlayın.
Kozmetolojide zencefil kökü
Zencefil kökü modern kozmetik tıbbında kendini kanıtlamıştır. Kozmetologlar giderek artan bir şekilde, zaman içinde test edilen halk ilaçlarına başvuruyorlar. Zencefil, kan dolaşımını iyileştiren, böylece cildi vitaminler ve amino asitlerle zenginleştiren güçlü bir ısınma özelliğine sahiptir. Bu, tüm vücudun cildindeki yaşa bağlı değişikliklere karşı mücadelede doğal bir yardımcıdır.
Biliyor musun Zencefil kökü, kadın yardımcıdan daha erkek olarak kabul edilir. Daha güçlü cinsiyette işlev bozukluğuna yardımcı olur ve güçlü bir afrodizyaktır.
Yaşlanan cilt için zencefil maskesi
maddeler:
- zencefil kökü - 30 g;
- nane yaprakları - 20 g;
- ıspanak - 50 g;
- bal - 20 g;
- muz - 1 küçük.
hazırlanması:
- Küçük bir kökü soyun ve doğrayın.
- Yeşilleri yıkayın, kurulayın, doğrayın.
- Yeşil kütleyi zencefil ile karıştırın.
- Kıyılmış muz ekleyin.
- Sıvı bal içine dökün.
- Bir karıştırıcıda öğütün.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_rkNykbl1l0gOGF4BV.jpg)
Elde edilen püre ince bir tabaka ile cilde yayılır. 20 dakika bekletin. Nemli bir bezle silin. Hafifçe soğutulmuş suyla yıkayın. Prosedürü haftada en fazla iki kez bir kez uygulayın.
Yaşlanma karşıtı zencefil maskesi
Malzemeler:
- zencefil - 10 g;
- zerdeçal - 5 g;
- bal - 10 g.
hazırlanması:
- Soyulmuş kökü uygun bir şekilde öğütün, suyu hafifçe sıkın.
- Zerdeçal tozu ve sıvı bal ekleyin.
- Her şeyi karıştırın.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_SUCfhsjdS6rt.jpg)
Cilde ince bir top ile uygulayın, 5-10 dakika bekleyin. Kendinizi çok soğuk suyla yıkayın. Prosedürü her gün uygulayın.
Tonlama ve sıkılaştırma maskesi
maddeler:
- zencefil suyu - 1 çay kaşığı;
- elma eti - 1-2 çay kaşığı;
- muz - 0.5 adet;
- badem veya zeytinyağı - 1 çay kaşığı.
Önemli! Ürünün ciltte ve vücutta zencefil ile maruz kalma süresi ayrı ayrı seçilir. Kısa prosedürlerle başlanması, ciltte kalışını kademeli olarak arttırmanız önerilir.
Talimatlar:
- Ezilmiş kökten suyu sıkın.
- Muz bir kaşıkla ezin.
- Elmadaki posayı bir kaşıkla çıkarın.
- Tüm ürünleri karıştırın.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_54rif48oeU2q1BeroKx.jpg)
Cilde 15-20 dakika uygulayın. Ilık su ile durulayın. Prosedürü arka arkaya 4-5 hafta boyunca haftada bir kez yapın. Cildin 1 ay dinlenmesine izin verin, istenen sonucu elde etmek için kursu tekrarlayın.
Zencefil ve ballı maske
Malzemeler:
- öğütülmüş zencefil - 1 çay kaşığı;
- arı balı - 2 yemek kaşığı. l.
- yoğurt - 2 yemek kaşığı. l.
- A ve E vitaminleri - 1 kapsül.
hazırlanması:
- Bal ve öğütülmüş kökü birleştirin.
- Fermente süt ürünü tanıtın.
- Vitaminler ekleyin, pürüzsüz olana kadar karıştırın.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_I5WyiUtdcK35.jpg)
Hazırlanan yüzünüze ve boynunuza sıcak bir havlu koyun. Bezi çıkarın ve uygulayın, yaklaşık 10 dakika tutun. İşlemi hafif ılık suyla yıkayarak bitirin. Her 3-4 günde bir yapın.
Zencefil yağı ile yüz maskesi
maddeler:
- Herkül gevreği - 2 yemek kaşığı. l.:
- calendula ile papatya kaynatma - 100 ml;
- yoğurt veya kefir - 1 çay kaşığı;
- zencefil yağı - 3 damla ile başlayın, yavaş yavaş 10'a yükselin.
hazırlanması:
- Otları ambalajın üzerinde yazılı olarak demleyin, süzün.
- Pulları sıcak bitkisel kaynatma ile dökün, örtün ve yoğun bir şeyle sarın.
- Soğutulmuş kütleyi yoğurt ve tereyağına ekleyin.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_vo6TM0K9l19dbQRuxQZFgQ4.jpg)
Ürünü uygulayın, 15 dakika boyunca uzanın, bitkisel et suyu ile yıkayın. Haftada 1-2 kez uygulayın.
Zencefil Beyazlatıcı Maske
Malzemeler:
- greyfurt yağı - 2 damla;
- gül yağı - 2 damla;
- badem yağı - 2 damla;
- zencefil esansiyel yağı - 2 damla.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_59r8Y3deLg.jpg)
Her şeyi bağlayın. Kompozisyonu cilde uygulayın, 20 dakika boyunca uzanın, önce ılık, daha sonra soğuk suyla yıkayın. Haftada 2-3 kez yapın.
Kullanım ve uygulama kuralları
Ana öneriler aşağıdaki gibidir:
- Sadece taze kökler kullanın. Kuru, pürüzsüz, küf ve karanlık lekeler olmamalıdır.
- Zencefilli içecekler öğle yemeğinden önce içilmelidir, çünkü belirgin bir tonik özelliği vardır.
- Çocuklar bir uzmana danıştıktan sonra çay şeklinde verilebilir veya zencefil yağı ilavesiyle solunabilir.
- Harici kullanım için önce ürünü cildin küçük bir alanında test etmelisiniz. Göz bölgesinden kaçınarak yüz cildine uygulayın. Ürünün mukoza zarlarına girmemesi için dikkatlice durulayın.
Kontrendikasyonlar
- Zencefil kökü kullanırken, kontrendikasyonları hatırlamaya değer:
- Güçlü bir ısınma etkisine sahiptir, bu nedenle ısı (yüksek sıcaklık) ve kanama ile kategorik olarak kullanılamaz. Yaz aylarında, zencefil içeceklerinin kullanımını sınırlamanız gerekir.
- Mide ülseri ve gastritin akut aşamasında hastalıkları olan insanlar kaçınmalıdır.
- Onu ve emziren anneleri yiyemezsiniz. Hamilelik sırasında, turşu şeklinde kullanmak daha iyidir. Son üç aylık dönemde diyetten uzak durun.
- Herhangi bir formda, alerjiler ve vücut tarafından baharatlara karşı toleranssızlık ile kullanmayın.
- Dikkatle, yüksek tansiyon ve diyabet hastaları için zencefil çayı yiyin ve için.
- Üç yaşın altındaki çocuklara vermeyin.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_4M4jo9M1FA1zyfe.jpg)
Zencefil sadece yüz cilt problemlerini çözmek için kullanılmaz. Saç, eklem ve iç organ hastalıklarının tedavisinde kullanımı hakkında birçok olumlu yorum vardır. Anti selülit programları için yaygın olarak kullanılır. Bu oryantal baharatı kullanmak için yolunuzu ve tarifinizi bulun ve etkili bir sonucun tadını çıkarın.