Zencefil yağı, yüzyıllardır birçok kültürde kullanılan birçok farklı rahatsızlık için mükemmel bir tedavidir. Bu makale, kozmetik ve tıbbi amaçlarla kullanımının ve kullanım yöntemlerinin en önemli avantajlarını tartışacaktır.
Zencefil Esansiyel Yağları
Ürün, botanik adı Zingiber Officinale olan bir bitkinin köksapından elde edilir. Ginger, olağandışı tadını, gingerol adı verilen kimyasal bir bileşiğin varlığına borçludur.
Yüzyıllar boyunca kök, çeşitli ülkelerin mutfaklarında baharat olarak kullanılmıştır. Şu anda, kök neredeyse tüm dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır. Asya ülkelerinin mutfağının ayrılmaz bir parçasıdır ve yiyeceklerin tadını artıran bir baharat olarak kullanılır. Et ve balık yemeklerinin yanı sıra soslar, salatalar ve içeceklerin hazırlanmasında kullanılır. Köksap ve zencefil yağı doğal koruyucular ve aroma maddeleri olarak kullanılır.
Zencefil yağı özü kullanırken, etkisinin oldukça güçlü olduğunu hatırlamanız gerekir, bu nedenle küçük miktarlarda kullanılabilir. Bu ilaç diğer uçucu yağlarla iyi gider.örneğin, limon, sedir, okaliptüs, biberiye, sardunya, sandal ağacı, mersin, bergamot, portakal ile.
Biliyor musun MÖ 4. yüzyılda yazılan Hint destanı Mahabharata'da. e. Sanskritçede, ana malzemelerden biri olarak zencefil kullanılarak bir güveç yemeği tarif edilir. Ayurveda tıbbında zencefil önemli bir şifalı bitki olarak kabul edilir.
Kimyasal özellikleri
Baharat ve hatta tıbbi ürün olarak yaygın olarak kullanılan bitkinin bir kısmı yumrulu bir köksaptır. Çok çeşitli özelliklere sahip birçok madde içeren% 2-3 uçucu yağ içerir. Zencefil esansiyel yağının ana kimyasal bileşenleri kamfen, a-pinen, b-pinen, zingibern, geraniol, borneol, neral, sardunil asetat, 1,8-sineol, sitral, b-bisabolin, linalool, nerol, sardunya ve y-terpineol'dür. Bu bileşenler kökün iyileştirici özelliklerine katkıda bulunur.
Zencefil, kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum, bakır, çinko ve diğerleri gibi birçok yararlı mineral içerir.
Nasıl Gidilir
Zencefil yağı, değerli özellikleri kaydetmenizi sağlayan buhar damıtma ile elde edilir. Ürün hafif bir dokuya, açık sarı bir renge ve hoş ama ekşi bir tada sahiptir. Koku, damıtma yöntemine ve zencefil tipine bağlı olarak değişir. Bununla birlikte, en güzel kokulu zencefil yağı, taze zencefil rizomlarının damıtılmasıyla elde edilir. 
Faydalı özellikler
Bazı uygulamalar binlerce yıldır bilinmektedir, diğerleri ise sadece keşfedilmektedir. Zencefil rizomlarında bulunan bir dizi madde sayesinde, etkisi hem belirli hastalıkların semptomlarının tedavisinde hem de vücut bakımı alanında birçok seviyede gözlemlenebilir. Araç etkili uyarıcı, analjezik ve balgam söktürücü, antiseptik, antienflamatuar ve karminatif özelliklere sahiptir.
Biliyor musun Zencefil yağı, sıtma ve sarı hummanın ana taşıyıcıları olan sivrisinekleri iter.
- Zencefil yağının yararlı özellikleri:
- Ağrıyı azaltır ve iltihabı durdurur. Zencefilli yumru, prostaglandinlerin, yani enflamatuar reaksiyonlarda yer alan bileşiklerin üretimini inhibe eder. Bu kökten gelen yağ, osteoartrit durumunda kutanöz uygulamadan rahatlama sağlayabilir.
- Gastrointestinal hastalıklar için kullanılır. Uygun sindirimi uyarmaya yardımcı olur ve kramplar, hazımsızlık ve şişkinlik için mükemmel bir tedavi olabilir. Ürün, daha iyi olmak isteyen insanlar için önemli olan iştahı da artırabilir.
- Gıda zehirlenmesi ile. Ürünün antiseptik ve karminatif özellikleri, gıda zehirlenmesinin yanı sıra bağırsak enfeksiyonu ve bakteriyel dizanteri tedavisinde de yardımcı olur.
- Bulantı ve kusmayı hafifletir. Araç ayrıca postoperatif hastalar arasında anestezi bırakırken bulantıyı hafifletmek için kullanılır.
- Hiperglisemi ile savaşır. Ürün, tip II diyabet tedavisinde zencefil yağı kullanımına izin veren kan şekerini azaltan etkili bileşikler içerir.
- Dolaşım sistemi hastalıkları için kullanılır. Zencefil, tromboksan (trombosit birleşmesini destekleyen bir bileşik) üretimini engelleyerek antikoagülan etkiye sahiptir.
- Antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu bitkinin köksapı gastrointestinal ve viral enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılır.
- Selülite karşı mücadelede kullanılır. Cilt takviyesi olarak kullanılan yağ özütü, kan dolaşımını iyileştirme özelliklerine sahiptir, bu nedenle vücuttaki “portakal kabuğunu” azaltmak için kullanılabilir.
- Solunum problemleri için. Ürün soğuk algınlığı, astım, nefes darlığı ve bronşit için öksürükleri hafifletmeye yardımcı olur. Taze zencefil iyi bir balgam söktürücüdür; genellikle çaya eklenir.
- Kalp hastalığı ile. İlk çalışmalar zencefilin kolesterolü düşürmeye ve kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Düşük kolesterol ve iyi kan pıhtılaşması, kan damarlarının tıkanma riskini azaltır, bu da felç ve kalp krizi olasılığını azaltır.
Biliyor musun 1982 yılında, zencefil kökünün antiemetik etkisi ilk olarak klinik çalışmalarda gösterilmiştir. Hareket hastalığından muzdarip gönüllüler bulantı başlangıcı tarafından kışkırtıldı ve tozlu bir zencefil köksapı verildi. Sonuç çok etkili oldu: kusma durdu ve bulantı hissi azaldı.
Uygulamanın olumsuz özellikleri ve yan etkileri
Zencefil yağı fototoksik olabilirbu nedenle, ürünü uyguladıktan sonra 24 saat boyunca güneş ışığına maruz kalacak cilt bölgelerinde kullanımından kaçınmak gerekir.
Bir kişi zencefil köküne alerjisi varsa, bu kökten hiç yağ özü kullanmamalıdır.. Ürünün bazı potansiyel yan etkileri arasında mide ekşimesi, ağız ülseri ve döküntüleri ile topikal olarak uygulandığında mide bulantısı ve deri döküntüleri bulunur. Bir kişi sürekli olarak herhangi bir ilaç kullanıyorsa veya kronik hastalıkları varsa, yağı kullanmadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.
- İlaç teşhisi olan hastalar tarafından alınamaz:
- Midede veya bağırsakta ülser. Baharat, mukoza zarını tahriş eden mide suyu üretimini teşvik eder.
- Hipertansiyon. Baharat, arterlerde kan basıncını düşüren ilaçların etkisini arttırır.
- Safra kesesi taşları. Baharat safranın hareketini teşvik eder. Böylece, zencefil ürünlerinde bulunan maddeler safra kanallarını tıkamakla tehdit eden taşların hareketine neden olabilir.
- Hipotansiyon. Kök, arterlerdeki kan basıncını düşürür, bu nedenle düşük basınçlı hastalar tarafından kullanılmamalıdır.
- Karaciğer fonksiyon bozukluğu. Böyle bir teşhisi olan kişiler tarafından kullanılması önerilmez, çünkü bitki vücudun salgı üretimini arttırır.
- Kalp veya anjina pektorisin iskemi. Kardiyak patolojisi olan kişilerde zencefil kullanırken, felç veya kalp krizi meydana gelebilir.
- Yüksek sıcaklık. Vücut ısınız önemli ölçüde yükselirse (38.5 ° C'nin üzerinde), yağlı zencefil özü almamalısınız. Alet, damarlardaki kan hareketini hızlandırır ve sıcaklık daha da artar.
Kontrendikasyonlar
Herhangi bir şekilde yağ kullanmadan önce, tüketicinin ona alerjisi olmadığından emin olmanız gerekir. Zencefil, yüksek tansiyonu (hipertansiyon) olan kişiler için önerilmez. Emzirme sırasında pozisyonda olan kadınların ve annelerin dikkatle zencefil yağı kullanmaları önerilir, ancak ürünün sabah hastalığının toksikoz ile mücadelesinde yararlı olduğu bulunmuştur.
Bu durumda, bir kadın bitkisel bir preparat kullanmadan önce bir jinekoloğa danışmalıdır.Çok küçük çocukların tedavisinde yağ kullanımından da kaçınılmalıdır.
Zencefil esansiyel yağı kullanımı
Doğal tedaviler popülerlik kazanmakta ve gittikçe daha fazla tanınmaktadır. Temel olarak kullanımlarının çoğunun ciddi bir yan etkisi yoktur. Antik çağlardan beri insanlar tarafından kullanılan bitkilerden biri zencefil. Zencefil çayı, zencefil kaynatma ve infüzyonu - soğuk algınlığı ile mücadelede güvenilir bir silah.
Asya'dan popüler bir baharat, soğuk algınlığı, bademcik iltihabı ve soğuk algınlığının diğer semptomları için doğal bir tedavidir. Bu kök Avrupa'da sadece Orta Çağ'da ortaya çıktı, ancak çok daha önce eski Roma ve Yunanistan'da kullanılmıştı.
Önemli! Zencefil yağı almadan önce dikkatli olmanız gerekir, çünkü çoğu zaman sadece tüm karışımın bir bileşenidir. En faydalısı, buhar damıtma ile elde edilen bir yağ ekstraktıdır. Bu nedenle, ürün en iyi bir eczaneden satın alınır.
Halk hekimliğinde
Endüstriyel uçucu yağların üretimi sırasında zencefil genellikle buharla damıtılır, ancak ev yapımı zencefil yağı da hazırlanabilir.
Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:
- taze zencefil;
- 1/2 su bardağı zeytinyağı;
- ısıya dayanıklı çanak;
- peynir rende.
Ev yapımı zencefil yağı yapmak:
- Taze zencefil kökü yıkanır ve birkaç saat kurumaya bırakılır.
- Zeytinyağı ısıya dayanıklı bir tabağa dökülür.
- Zencefil kökü soyulur ve mümkün olduğunca ince bir peynir rendesi üzerine sürülür.
- Rendelenmiş kütleye zeytinyağı eklenir ve iyice karıştırılır.
- Çanağı fırında bir yağ ve rendelenmiş kök karışımı ile ayarlayın ve en az 2 saat boyunca + 150 ° C'lik bir sıcaklıkta bırakın.
- Ürünü kökün geri kalanından ayırmak için ince bir elek ile yağ karışımını süzün.
- Yağ ekstraktını temiz şişelere veya şişelere dökün ve serin ve kuru bir yerde saklayın.
- Yağ 6 ay boyunca geçerlidir.
Soğuk algınlığı gibi
Soğuk algınlığı için, ilaç inhalasyon için kullanılır. Bunu yapmak için, tanka sıcak su ile 2 damla yağ eklenir. Bir kişi sıcak bir sıvının üzerine eğilir ve 3 dakika boyunca çiftler halinde nefes alır. Aynı zamanda, kaptan çıkan aromatik buharı tutmak için başın bir bezle kaplanması gerekir. İnhalasyonlar gün boyunca 3 defaya kadar yapılabilir.
Yatmadan önce inhalasyon yaptığınızdan emin olun, prosedürü sıcak sudaki ayakların ısınması ile birleştirin.
Bir immünostimülan olarak bir komplekste
Bir kişi kesinlikle sağlıklı olsa bile, zencefil yağının tıbbi merhemlere bir katkı maddesi olarak veya termal prosedürler (inhalasyonlar, vücut banyoları veya ısınma ayak banyoları) için bir bileşen olarak periyodik kullanımı, viral ve soğuk algınlığına karşı kararlı bir bağışıklık kazanmaya yardımcı olacaktır.
Terapötik masaj için
Masaj yağına veya kremine birkaç damla zencefil yağı özütü eklenir. Böyle bir bileşimin kullanımı, vücudun zayıf çalışan kaslarının veya sırt ağrısının iyileştirici masajının başarılı bileşenlerinden biridir. Zencefil ekstraktının anti-romatizmal ve ısınma özellikleri, kas-iskelet sistemi sorunları olan hastalar için bir terapötik masaj dersi alırken kullanışlı olur.
Hastalıklı eklemlerin tedavisi için
Halk hekimliğinde, zencefil yağı özütü genellikle yerel iltihabı azaltmak ve kontrol etmek için kullanılır. Şu anda anti-enflamatuar özelliklerinin öncelikle zingibain adı verilen bir maddenin varlığından kaynaklandığına inanılmaktadır. Bu eklem iltihabını azaltan ve aynı zamanda romatizmal koşulları, baş ağrılarını ve migreni azaltan, kas ağrısına yardımcı olan ve kas gerginliğini hafifleten doğal bir ağrı kesicidir. Bu rahatsızlıklar için taşlama olarak yağ özütü başarıyla kullanılmaktadır.
Kozmetolojide
Kozmetolojide, zencefil yağı genellikle bu tür ürünlerde kullanılır:
- sabun, krem, losyon, maske ve temizleyici şeklinde akneye karşı kozmetikte;
- uyarıcı, nemlendirici ve sıkılaştırıcı özelliklere sahip yaşlanma karşıtı kremlerde;
- doğal bir anti selülit masajı ve vücut sargısı olarak;
- parfüm, eau de toilette, nemlendiriciler ve kokuların üretimi için;
- aromaterapi için mumlar.
Maskeler için
Zencefil bal maskesi, kuru veya sarkmış cildi nemlendirmek ve pürüzsüzleştirmek için iyi bir yoldur. Bir maske karıştırmak için 1 yemek kaşığı. l. bal ve 3-4 damla zencefil yağı.
Karışımı yüze uygularken, göz çevresindeki cilt bölgesinden kaçınmak gerekir. Kökün akut tadından sorumlu uçucu maddeler korneanın ciddi tahrişine neden olabilir.
Biliyor musun Çin ve Hindistan'da zencefil afrodizyak baharat, afrodizyak olarak bilinir. Hindistan'da, bu baharatla bir içeceğin yeni evlilere genellikle bir düğünde servis edildiği bir gelenek vardır.
Saç için
Ürün kafa derisi bakımı için kullanılır, çünkü zencefil yağı günlük saç bakımında son derece yararlıdır ve içindeki organik bileşikler, diğer şeylerin yanı sıra kepekle savaşmaya izin verir. Herhangi bir organik ve doğal kozmetik cilt bakım ürününe, özellikle şampuanlara, saç kremlerine veya diğer saç bakım ürünlerine 2-3 damla eklemek yeterlidir. Yağlı öz, saça ipeksi bir pürüzsüzlük kazandırır ve ayrıca saç dökülmesini önler ve saç köklerini güçlendirir.
Banyo için
Ayrıca, araç banyo için bir koku olduğunu kanıtlamıştır. Su dolu bir küvete 4 damla yağ ve 1 yemek kaşığı ekleyin. bal, daha sonra katkı maddeleri sıcak banyo suyunda karıştırılır. Böyle bir banyo yapmak, bir kişi rahatlar ve vücudun kasları iyi ısınır. Şiddetli hipotermiden sonra ve sinir stresinden sonra aromatik bir banyo önerilir.
Doğal bir temel ürün olan ürün, depresyon, zihinsel stres, yorgunluk, baş dönmesi, anksiyete ve kaygıyı mükemmel bir şekilde giderir.. Çeşitli aromaterapi prosedürlerine izin veren diğer doğal yağlarla iyi gider.
Önemli! Zencefil yağı, çok yüksek konsantrasyonlarda kullanılmaması kaydıyla güvenlidir. Ürün toksik değildir ve tahrişe neden olmamalıdır, ancak özellikle hassas ciltler için, diğer herhangi bir kozmetik ürünün kullanımı için alışılmış olduğu gibi, dirsek üzerinde küçük bir hassas cilt alanı üzerinde bir alerji testi yapmak gerekir.
Kilo kaybı için
Zencefil yağı ekstresi genellikle selülit için etkili bir tedavi olarak önerilmektedir. Ürün mükemmel ısınma ve mikro dolaşım özelliklerine sahiptir, bu nedenle ciltte ve aşırı yağ dokusunda portakal kabuğu ile mücadelede kesinlikle doğal ve çok etkilidir. Ürün ayrıca vücut dokularını güçlendirme etkisine sahiptir ve kilo kaybını teşvik eder.
Sorunlu bölgelere masaj yapmak için kullanılır, böylece selülitle mücadele ve yağ birikintilerini ortadan kaldırma işlemini destekler. Ayrıca, yağ cilt tonunu mükemmel bir şekilde nemlendirir ve geliştirir.
Zencefil yağı ve bu bitkinin köksapı, dünyanın çeşitli ülkelerinde popüler bir mutfak baharatı ve kozmetik aroması olarak hastalıkları tedavi etmek için kullanılır. Birçok olumlu özelliği ile zencefil yağı eczanelerden satın alınabilir veya evde yapılabilir.
