Mide ülseri, midenin mukoza zarını yaralar şeklinde etkileyen oldukça yaygın bir hastalıktır. Bu hastalıktan muzdarip insanlar sıkı bir diyete uymalıdır. Ancak yaz aylarında, kavun içeren çok çeşitli sebze ve meyveler olduğunda, bunu yapmak son derece zordur. Mide ülseri ile kavun yemek mümkün mü, bu makalede ele alacağız.
Ürünün kimyasal bileşimi ve kalori içeriği
Tatlı tada rağmen, kavun, çok sayıda yararlı vitamin, mikro ve makro element içeren düşük kalorili bir üründür. Bu kabağın kimyasal bileşimi hakkında daha fazla bilgi aşağıdaki tabloda bulunabilir.
şekil | 100 g ürün başına miktar |
Kalori içeriği | 35 kcal |
proteinler | 0.6 g |
yağlar | 0.3 g |
karbonhidratlar | 7.4 g |
C Vitamini | 20 mg |
B4 Vitamini | 7.6 mg |
potasyum | 118 mg |
silikon | 82 mg |
klor | 50 mg |
Diyet lifi | 0.9 g |
su | 90 g |
Yukarıdaki bileşenlere ek olarak, A vitamini, E, K, PP, B grubu, kalsiyum, magnezyum, sodyum, kükürt, fosfor, alüminyum, bakır, rubidyum, sükroz, mono ve disakkaritler vb.
Mide ülseri olan kavun: mümkün mü değil mi?
Mide mukozasında hasar aşağıdakilerden kaynaklanır: yetersiz beslenme, sık stres, kötü çevre koşulları, kötü alışkanlıklar, vb. Ağrı, mide ekşimesi, ishal, ishal, gastrointestinal sistemin bozulması, rahatsızlık eşlik eder.
Doktorlar, hastalığın alevlenmesi sırasında mide ve duodenum ülseri veya gastriti olan kişileri kategorik olarak, asitliği artırabilecek ve böylece hastalığın seyrini daha da kötüleştirecek şekilde kavun yemeyi yasaklamaktadır. Midenin asitliği normal veya düşükse küçük porsiyonlarda yenebilir.
Önemli! Stresler nedeniyle, hidroklorik asit içeren mide suyunun salgılanması artar, bu da mide mukozası üzerinde olumsuz bir etkiye yol açar. Kavunun bir parçası olan folik asit, sinir sistemini sakinleştirir ve böylece bu zararlı etkiyi önler.
Sindirim için kavunun yararlı özellikleri
Gastrointestinal sistemin organları üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğu ve sindirim sürecini iyileştirdiği için sağlıklı insanların kabak tüketmesi çok yararlıdır. Doktorlar hem yetişkinlerde hem de çocuklarda ılımlı bir şekilde yemelerini tavsiye eder.
çocuklar
- Kavunun çok tatlı ve lezzetli olmasına ek olarak, çocuklar için aşağıdaki gibi yararlıdır:
- çok sayıda vitamin ve mineral içerir;
- bir anti-helmint ajanı olarak kullanılır;
- bağışıklığı artırır.
Yetişkinler
- Yetişkinlerin kavun yemeleri gerekir, çünkü:
- kilo kaybı için önerilen düşük kalorili ürün;
- Açlık ve susuzluğu tatmin eder;
- midede enflamatuar süreçlerin gelişimini köreltir;
- gıdaların bağırsaklardan geçişini iyileştirir;
- kabızlık ve hemoroid ile yardımcı olur;
- lif toksinleri vücuttan atar.
Taze bir ürün seçmek için ana kurallar
Su kabakları doğru seçim, mide ülseri olan hastalar için önemli bir rol oynar, çünkü yan etkilerden kaçınmak için sadece taze ve olgun ürün kullanmanız gerekir.
Bunu yapmak için, satın alırken, bu tür işaretlere dikkat etmeniz gerekir:
- tatlı ve aromatik bir koku yayılmalıdır;
- kabuğu elastik olmalı, çatlaklar olmadan, çürüme belirtileri;
- kuyruk yere kuru olmalıdır;
- bir slam donuk bir ses çıkarmalıdır.
Mide ülseri ile kavun yemenin özellikleri
Kavunun mide ve duodenumun mukoza üzerindeki etkisi göz önüne alındığında, ülseri olan hastalar tarafından yenilebilir.
Ana şey, uzmanların tavsiyelerine uymanız gerektiğidir:
- hastalığın akut fazı olmadığında veya olumlu bir sonuçla tedaviden sonra az miktarda;
- normal veya düşük asitli hastalara izin verilir;
- ana kurstan sonra bir tatlı olarak mümkündür, ancak aç karnına değil;
- optimal doz haftada 1 kez 1-2 küçük parçadur.
Önemli! Beslenme uzmanları, diğer ürünlerle karıştırmadan sadece kavun kültürünü yemeyi tavsiye ediyorlar. Ve bunu yemekten 2 saat önce veya sonra yapmak daha iyidir.
Kontrendikasyonlar ve olası yan etkiler
- Faydalara ek olarak, kavun kullanımı yan etkilere neden olur ve bu gibi durumlarda kontrendikedir:
- büyük miktarlarda kolik, mide ekşimesi, ishale neden olur;
- fazla kilolu olduğu kadar diyabet hastaları için önerilmez;
- emziren anneler tarafından alınmamalıdır, çünkü bebeklerde bağırsak rahatsızlığına neden olabilir.
Yukarıdakilerden, tüm yararlı özelliklere, vitamin kompozisyonuna ve kavunun lezzetliliğine rağmen, mide ülseri ve duodenum ülseri olan kişilerin çok dikkatli kullanılması gerekir. Bu en iyi sağlık uzmanınıza danıştıktan sonra yapılır.